Medicīnas centrs "World of Health" - ginekoloģija, uroloģija, trichology, hirudoterapija, ultraskaņa un citi medicīnas pakalpojumi un analīzes

Menstruācijas ir visu sieviešu reproduktīvā vecuma dabiska fizioloģiskā funkcija. Arī šis periods tiek dēvēts par kritiskām dienām, un daudzām sievietēm tās patiešām ir kritiskas - intensīvas sāpes, galvassāpes, slikta dūša, izkārnījumi izkārnījumos un vispārējs nespēks, un tāpēc ik mēnesi no gada uz gadu. Saskaņā ar statistiku, 30-50% sieviešu vecumā no 14 līdz 45 gadiem iziet cauri šādām mocībām. Diemžēl ne visi vēršas ginekoloģi palīdzības sniegšanā, uzskatot, ka tas ir normāli satiekas ar daudziem, un neviens no viņiem vēl nav miris, cerot arī, ka viss ar laiku kļūs labāks. Pirmkārt, panesot sāpes ir ne tikai neparasti, bet arī pilns ar sekām nervu sistēmai, un sistemātiska analgētisko līdzekļu lietošana tikai palīdz mazināt sāpes, bet neatrisina problēmu un nerada neko labu (organisms agrāk vai vēlāk tiek pierasts zāles tiek uzņemtas, un jums būs vajadzīgi arvien spēcīgāki pretsāpju līdzekļi vai otrādi, jutīgums pret sāpēm pakāpeniski "dzēsīs", un slimības cēlonis attīstīsies tikai bez izteiktām izpausmēm, kas novedīs pie novārtā atstātajām un slimības). Otrkārt, sāpes pati par sevi nav normāla parādība, tas ir signāls no jūsu ķermeņa, ka kaut kas nenotiek, ka tai ir vajadzīga palīdzība. Tādēļ ginekologa konsultācija ar sāpīgiem periodiem ir vienkārši nepieciešams solis ceļā uz jūsu sieviešu veselību un mierīgu dzīvi. Tāpat kā jebkura cita slimība, sāpīgi periodi, un ne visi zina, ka tā ir slimība, ko sauc par algomenorrēzi, ir iemesli, kurus var un vajag novērst. Ti sāpīgu periodu ārstēšana (algomenorrēze) ir iespējama.

Veselības medicīnas centra ginekologi īsi pateiks jums par sāpīgu periodu ārstēšanas cēloņiem un ārstēšanas metodēm.

Sāpīgu menstruāciju cēloņi

Algomokorēja (sāpīgas menstruācijas, alodismenoreja, dismenoreja) ir divu veidu: primārā un sekundārā. Primāro algomorrēzi sauc par funkcionālu, jo nav saistīta ar iekšējo dzimumorgānu anatomiskiem traucējumiem. Kaut arī sekundārā alodismenoreja ir sekas, vai drīzāk, simptoms vairākām ginekoloģiskām slimībām, piemēram, endometrioze, hlamīdija, hronisks dzemdes palieku iekaisums un uroģenitālās sistēmas iekšējo orgānu anomālija.

Primārās dismenorejas cēloņi

Visbiežāk primārā dismenoreja izpaužas pusaudža vecumā pubertātes laikā, kad hormoni nav tik stabili kā pieaugušām sievietēm. Galvenais dismenorrēzes cēlonis ir hormonu līmeņa paaugstināšanās. Saskaņā ar organisma reakciju uz hormona līmeņa paaugstināšanos, šāda veida sāpīgus periodus var iedalīt divās grupās:

  • Adrenerģiskā slimība - saistīta ar paaugstinātu dopamīna, adrenalīna un noradrenalīna līmeni. Šo stāvokli raksturo stipras galvassāpes, drudzis, zarnu disfunkcija (aizcietējums), sejas un ķermeņa āda ir ļoti bāla, un uz kājām un plaukstām bieži ir zilganaina, kas saistīta ar lēnāku asins plūsmu caur maziem traukiem. Novērotie miega traucējumi bezmiega formā.
  • Parasimpatītisks - saistīts ar paaugstinātu serotonīna līmeni cerebrospinālajā šķidrumā. Šajā gadījumā lielākā daļa simptomu ir pretstatā primārās dismenorejas adrenerģiskajam tipam: zemai ķermeņa temperatūrai, caurejai, vemšanai, sirds ritma samazinājumam, sejas pietūkumam. Iespējamais svara pieaugums dienu vai divas dienas pirms menstruācijas sākuma, kā arī reakcijas uz sejas ādu.

Saskaņā ar nesen veikto pētījumu rezultātiem, papildus hormonālajiem traucējumiem, sajūtu audu attīstībai anomālijas, asinsvadu traucējumi, seksuālās un citu ķermeņa funkciju traucējumi var būt arī primārās dismenorijas cēloņi.

Tomēr visbiežāk primāro dismenoreju izraisa hormonālas fona pārkāpums. Šo sāpīgo periodu izpausmi diagnosticē un kopīgi ārstē ginekologs un endokrinologs. Lai šo problēmu atrisinātu godīgā seksā jaunībā, nepieciešams pievērsties bērnu ginekoloģijai, kur ginekologi atradīs īpašu pieeju katram pacientam, nekaitējot pusaudžu psihi.

Citas sekundārās dismenorejas cēloņi

Sekundārā dismenoreja visbiežāk sastopama sievietēm vecumā virs 30 gadiem. Kopš cēloņi ir patoloģiski, un sāpes ar līdzīgām saslimšanām var būt ļoti intensīvas, līdz pagaidu invaliditātei. Cēloņi:

  • Ārējā un iekšējā endometrioze ir visbiežākais sekundārās dismenorejas cēlonis. Endometriozes sāpes menstruāciju laikā ilgst 2-3 dienas un ir sāpes dabā. Pati pati endometrija ir diezgan izplatīta slimība, kuru, atstājot novārtā, var izraisīt vairākas hroniskas slimības, tostarp neauglība.
  • Iegurņa orgānu iekaisuma slimības
  • Dzimumorgānu audzēji
  • Iegurņa vēnu paplašināšanās
  • Adhēzija pēc ķirurģiskas iejaukšanās

Vidējā dismenorejas diagnoze arī nav sarežģīts uzdevums, un sāpīgu menstruāciju cēlonis var ātri identificēt ar ultraskaņas testiem un ultraskaņu (iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana). Atkarībā no pārbaudes rezultātiem jums tiks izrakstīta terapeitiska vai ķirurģiska ārstēšana. Jebkurā gadījumā nekādā ziņā nav iespējams novilcināt ginekologa vizīti, jo sekundārā dismenoreja vairumā gadījumu ir patoloģijas pazīme, kas bez pietiekamas uzmanības var attīstīties veselā ķermenī ar hroniskām slimībām un neauglību.

Tātad, sazinieties ar savu ginekologu, ja Jums ir smags diskomforts menstruāciju laikā. Ir trīs galvenie sāpīgu periodu grādi:

  • Vieglas sāpes ar nelielu vispārēju nespēku. Tajā pašā laikā sievietes sniegums reti tiek traucēts, un vitālās aktivitātes līmenis praktiski netiek samazināts. Tomēr es gribētu atzīmēt, ka šāda diezgan maiga dizomenorijas forma bez savlaicīgas atsaukšanās uz ginekologu galu galā var kļūt par smagāku, pieaugošu nespēku un sāpīgu apstākļu ilgumu.
  • Otrais visbiežākais ir gadījums, kam raksturīgas smagas sāpes vēdera lejasdaļā, vispārējs vājums, slikta dūša, galvassāpes, bieža urinēšana, drebuļi. Turklāt sievietei var būt trauksme, depresija, kļūst kairināmas. Daudziem pacientiem, kuriem ir šāda veida dismenoreja (algomoreja, sāpīgas menstruācijas), bezmiegs, dažādu smaku nepanesamība un palielināta ēstgriba. Efektivitāte ir ievērojami pasliktinājusies, un bieži vien ir nepieciešams veikt atbilstošas ​​zāles, kuras izvēlas tikai ar speciālista palīdzību.
  • Trešā pakāpē dismenorrē (sāpīgas menstruācijas) izpaužas pārmērīgas sāpes vēderā un muguras lejasdaļā, izteikts vispārējs vājums, stipras galvassāpes, drudzis. Ir vemšana, caureja, sāpes sirdī, tahikardija, bieži ģībonis. Šajā stāvoklī aktivitāte tiek samazināta līdz gandrīz nullei, un pretsāpju līdzekļu lietošana (piemēram, pretsāpju līdzekļi) neietekmē sievietes novājinātu ķermeni. Ar šādām dismenorejas izpausmēm nav iespējams aizkavēt norādi uz ginekologu, visbiežāk šie simptomi ir saistīti ar iekšējo dzimumorgānu patoloģijām.

Sāpīgu menstruāciju ārstēšana ar dēles.

Hirudoterapija ir piemērota gadījumos, kad iekaisuma procesus izraisa asins stagnācija iegurņa orgānos. Turklāt dižskābā ir simtiem bioloģiski aktīvo vielu zarnu dziedzeru noslēpumā, kas pozitīvi ietekmē visu ķermeni un jo īpaši nervu un imūnsistēmas, tādēļ, ārstējot ar dēles, jūs varat gandrīz aizmirst par PMS. Turklāt zāļu zāļu siekalās ir hirudīns, kam ir ne tikai pretiekaisuma īpašības, bet arī pretsāpju līdzekļi, kas ir iemesls plašai un efektīvai sāpīgu hirudoterapijas laiku ārstēšanai.

Mēs nodarbojam augsti kvalificētus hirudoterapeitus, medicīniskās dēles stingri iegādājas saskaņā ar valsts sertifikātu īpašā biofizikā. Procedūra tiek veikta ērtā telpā un ir pilnīgi droša, jo visi dēles pēc vienreizējās lietošanas tiek iznīcinātas. Kopš nesen Medicīnas universitātes medicīnas centrs ir praktizējošs lecings mājās.

Autors: Health World LLC - Sanktpēterburgas Vasiļevskas salas medicīnas centrs.
Jūs varat sazināties ar ginekologu tieši tīmekļa vietnē vai pa tālruni 8 (812) 448-5027.

Sāpīgi periodi, kad tiek saukta slimība

Sāpīgi periodi (algomenorēze): cēloņi, ārstēšanas metodes

Algomokorēja, sāpīgi periodi tiek saukti par šādu medicīnisko terminu. Šis ir saliktais vārds, kas sastāv no "algos", "vīriešiem" un "raja", kas burtiski tulko kā "sāpes", "mēnesis" un "plūsma". Sāpīgi periodi ir viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām. Saskaņā ar dažādiem avotiem algomenorēze rodas gandrīz 65% sieviešu, un šis skaits pieaug.

Algomokorēzes simptomi

Algemorrēze notiek diezgan stingri: pirmajās menstruācijas dienās mugurā ir asas sāpes, tad pirmajās divās dienās pēc menstruācijas sākuma sāpes pakāpeniski samazinās. Sāpju intensitāte var atšķirties ne tikai dažādās sievietēs, bet arī dažādu menstruāciju ciklu laikā. Aptuveni 10% sieviešu, kas saskaras ar sāpīgām menstruālo sāpēm, ir tik intensīva, ka viņi zaudē spēju kaut ko darīt visu dienu, tāpēc šī problēma ir sociālais statuss.

Slikta dūša, vemšana, galvassāpes, drebuļi, kā arī veselu simptomu, kas raksturīgi PMS simptomiem, piemēram, nomākts garastāvoklis, aizkaitināmība, trauksme, var izraisīt stipras sāpes vēdera lejasdaļā. Var palielināties jutīgums pret smakām, miega traucējumi, apetīte mainīsies. Īpaši smagos gadījumos var novērot paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, palielinātu spiedienu, migrēnas un pat ģībonis.

Sāpīgu menstruāciju cēloņi

Jebkurš ārsts jums pateiks, ka nošķir primāro un sekundāro algomenorēju. Primārais saistīts ar hormonālajiem un psiholoģiskajiem traucējumiem. Sekundārais cēlonis tiek uzskatīts galvenokārt par endometriozi un citiem iekaisuma procesiem sieviešu reproduktīvajā sistēmā. Kā redzat, iemesli ir diezgan sarežģīti, bet bieži vien sāpīgums nav tik intensīvs, kā vērsties pie ārsta, un iemesli tam ir paslēpti citā.

Sāpīgu periodu cēlonis var būt izmaiņas poza, pietrūkst, asinsrites traucējumi iegurņa orgānos, pat banāls un tik bieži sastopamais stress var izraisīt diskomfortu. Starp citu, jauniešu meiteņu apburtā loka veidošanās ir saistīta ar stresu. Pirmās menstruācijas ir saistītas ar hormonālas izmaiņām, kas izraisa stresu, kas savukārt izraisa vagīnas muskuļu spazmu un sāpīgas sajūtas. Ir vērts piedzīvot šādas sajūtas vairākas reizes un vēl neapzināti, gaidot menstruāciju sākšanos, sāpju sajūtu cerības pastiprinās.

Sāpīgu menstruāciju cēloņu meklēšana ir jāveic divos virzienos vienlaicīgi - meklēt bioloģiskos un psiholoģiskos faktorus. Parasti abi ir vienlaicīgi klāt, bet dažādās proporcijās un ar dažādu smaguma pakāpi.

Sāpīgu menstruāciju ārstēšana

Kā jau teicām, lielākajai daļai sieviešu ir sāpīgi periodi. Daudzas mātes un vecmāmiņas neuzskatīja par kaut ko neparastu, viņi ir pieraduši dzīvot ar viņiem, un viņiem nav domāšanas, ka viņiem par to ir jārunā ar savām meitām un mazbērniem. Primārā algomoreja rodas pēc pāris gadiem pēc pirmā menstruācijas, sekundārais var parādīties gados līdz 30-35 gadiem. Jaunas meitenes sāpīgi apspriežas ar draugiem un, dzirdēdami, ka lielākajai daļai vienaudžiem ir sāpes, viņi nomierina. Patiesībā jums jādodas pie ārsta, jāpārbauda un meklējiet cēloni. Jo ātrāk izrādās sāpju menstruāciju cēlonis, jo ātrāk būs iespējams sākt ārstēšanu un, visticamāk, pozitīvs rezultāts.

Tipiskas zāles sāpīgu menstruāciju ārstēšanai: pretsāpju līdzekļi un spazmolīti, piemēram, no-spa kombinācijā ar norādfenom. Perorālie pretapaugļošanās līdzekļi, piemēram, zemas devas Yarin vai Diane-35, nodrošina labu efektu sāpju mazināšanai menstruāciju laikā. Starp citu, cīņā pret PMS ir pozitīva ietekme uz sāpju mazināšanu menstruāciju laikā.

Vai es varu izvairīties no tablešu lietošanas? Ja sāpes menstruāciju laikā nav saistītas ar orgānu un sistēmu slimībām, tad jā. Šajā gadījumā ārstēšana prasa ikdienas shēmu, sportu un uzturu. Ja jūs gaida universālu recepti, tad es paātrināšu aplaupīt: tā neeksistē. Ir tikai vispārīgi ieteikumi. Izmantojiet vingrinājumus, lai pastiprinātu presi, ēst dabisku un veselīgu pārtiku, nepārāpētu pārtiku, atmestu alkoholu un smēķēt, sekotu ikdienas rutīnam, gūtu pietiekami daudz miega, izvairītos no stipra stresa un pārmērīga nervu spriedzes.

Kad jūs esat iesaistīti jūsu ķermeņa veselībā, tas ir atbildīgs. Ja katru mēnesi jums ir vieglāk ēst nedaudz tablešu, lai atbrīvotos no sāpīgas menstruācijas, tad jums jāapzinās, ka jums tas jādara pirms menopauzes. Cilvēkam sāpes izzūd pēc dzemdībām, un kādam tas sākas pēc dzemdībām. Ja gaidāt sāpes no mēneša uz mēnesi, jūs varat netipīgi kļūt par sāpju cēloni. Mēģiniet tieši pirms menstruācijas sākuma uzņemt siltu vannu ar nomierinošām eļļām, uzdzenot nomierinošu līdzekli uz zālēm naktī, iziet cauri vairākām muguras masāžas nodarbībām, peldēties, joga vai pilates, iemācīties atlaist spriedzi mugurkaulā. Negaidos tūlītēju rezultātu, zinu, ka uzmanība sev noteikti dos jums labumu. Pielāgojiet uz pozitīvo un viss darbosies jums!

Sāpes menstruācijas laikā (dismenoreja) - cēloņi un ārstēšana

Mūsdienu medicīnā ir vairāki termini, kas attiecas uz sāpīgiem periodiem sievietēm. Vietējā praksē bija jēdziens "algodismenoreja", kas raksturo menstruāciju sāpes, kas nav saistītas ar jebkādām ginekoloģiskām slimībām. Tomēr tagad bieži tiek lietots termins "dismenoreja", kas norāda sāpju simptomu kombināciju sievietēm menstruāciju laikā.

Simptomi

Dismenorejas kurss atšķiras no sievietes līdz sievietei. Kā parasti sieviete sāk justies sāpes vēderā pirmajā menstruācijas dienā vai 10-12 stundas pirms viņas. Sāpes ir visizteiktākās pirmajās divās dienās. Sāpes var būt krampji vai pulsējoši, tie var būt sitieni, paplašināšanās dabā, dota uz muguras lejasdaļu, augšstilbu priekšpusi, urīnpūsli vai taisnās zarnas.

Bieži vien papildus smagām sāpēm sievietei ir arī citas sāpes: smags vājums, reibonis, ģībonis, slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās, sausa mute, miegainība, drudzis līdz 38 ° C.

Daudzas sievietes šajā periodā kļūst par aizkaitināmu, tādas parādības kā bezmiegs vai pārmērīga miegainība, palielināta trauksme, dažu smaku nepanesamība vai palielināta ēstgriba.

Dismenoreja var būt primāra un sekundāra.

Primārā dismenoreja

Primārā dismenoreja parasti rodas pusaudža vecumā, bet ne uzreiz, bet 1-2 gadus pēc pubertātes. Primāro dismenoreju raksturo organisku izmaiņu trūkums iegurņa orgānos. Sākumā sāpes nav izteiktas, tas ir diezgan pieļaujams, un nav citu simptomu: slikta dūša, vājums utt. Tomēr laika gaitā var rasties papildus simptomi, kam var būt sāpju palielināšanās un ilguma palielināšanās. Tādēļ pastāv atšķirīgas kompensētās un nekompensētas primārās dismenorejas formas.

Kompensētajai formai raksturīga pastāvīga simptomu nopietnība.

Nekompensētā veidā sāpju intensitāte laika gaitā palielinās.

Cēloņi

Eksperti uzskata, ka galvenais primārās dismenorejas cēlonis ir hormonu sintēzes traucējums organismā. Tas izraisa paaugstinātu hormona prostaglandīna koncentrāciju, kas ir saistīta ar dzemdes ritmiskām kontrakcijām menstruāciju laikā. Jo augstāks līmenis, arvien biežāk dzemdes līgumi, kas izraisa sāpes.

Dažos gadījumos psiholoģiskais faktors ir "vainojams" primārās dismenorejas sākumā. Gaidot sāpes izraisa tā asāku uztveri. Sieviete kļūst emocionāli nestabila un saspringta. Vispārējais veselības stāvoklis cieš no šādām slodzēm uz psihi, un tas savukārt noved pie jutīguma sliekšņa samazināšanās. Eksperti ir pamanījuši, ka jutīgums pret sāpēm menstruāciju laikā ir izteiktāks nervu sistēmas traucējumos. Mūsdienu pētījumi dod ekspertiem pamatojumu apgalvot, ka primārā dismenoreja nav patstāvīga slimība, kas ir viens no sarežģītu traucējumu simptomiem dažādās ķermeņa sistēmās.

Vēl viens menstruāciju sāpju rašanās iemesls zinātnieki redz, ka nepietiekams magnija saturs asinīs.

Dažreiz primāro dismenoreju var izraisīt endometrioze - slimība, kurā audu veidošanās, kas ir līdzīga dzemdes oderei, rodas citos orgānos (olvados, olnīcās, dzemdes kakla utt.). Šajā gadījumā sāpes var rasties ne tikai menstruāciju laikā, bet arī starp tām. Šajā gadījumā asiņošana var kļūt bagātāka. Endometrioze var radīt ne tikai sāpes, bet arī izraisīt turpmāku neauglību. Tāpēc ir svarīgi to identificēt un sākt ārstēšanu.

Primārās dismenorejas ārstēšana

Lai izslēgtu nopietnas slimības, kas izraisa sāpīgus periodus, ļoti ieteicams konsultēties ar ginekologu un veikt nepieciešamo pārbaudi. Tikai speciālists spēj veikt pareizu diagnozi un izvēlēties piemērotu ārstēšanas shēmu. Lietojot narkotikas, ir svarīgi aprēķināt devu un uzņemšanas ilgumu, ņemt vērā ķermeņa individuālās īpašības, tādēļ nav ieteicams sākt lietot zāles bez konsultēšanās ar ārstu.

Sekundārā dismenoreja

Sekundāra dismenoreja ir organisku izmaiņu ieguvums iegurņa orgānos un var rasties sievietēm vecākām par 30 gadiem. Parasti sāpes parādās dienā vai vairākas stundas pirms menstruācijas sākšanās un iet ar to vai nedaudz vēlāk. Asiņošana ir ļoti smaga, ar recekļiem.

Cēloņi

Kā minēts iepriekš, galvenais sāpju cēlonis menstruāciju gados jaunā vecumā ir hormonālie traucējumi. Ar vecumu, pēc dzemdībām, hormonālais fons stabilizējas. Tādēļ eksperti uzskata, ka pēc 30 gadiem dismenoreja ir tādu slimību rezultāts kā:

  • iegurņa orgānu iekaisuma slimības;
  • endometrioze;
  • līmējoši procesi pēc operācijas;
  • varikozas vēnas iegurņa rajonā;
  • audzēji.

Dažreiz sāpes menstruācijas laikā var izraisīt intrauterīno kontracepciju. Sievietes, kuras to lieto, ja sāpes rodas menstruāciju laikā, ir jākonsultējas ar ārstu, jo tikai speciālists var noteikt, cik drošs ir izmantot šo rīku katrā gadījumā.

Sekundāra dismenorejas ārstēšana

Kā parasti, sekundārās dismenorejas ārstēšanā tiek domāts galveno slimību ārstēšanai: endometrioze, iekaisums utt. Tādējādi sāpīgi menstruācijas apstākļi iziet cauri pašiem.

Tomēr, ja rūpīgā pārbaudē nav konstatētas nekādas slimības, ārstēšana ir sāpju mazināšana, lietojot zāles. Tomēr eksperti neiesaka lietot analgētiskus līdzekļus. Viņu galvenais apdraudējums ir tas, ka tie nepārprotami samazina uzņēmību pret sāpēm un tādējādi ļauj slimībām attīstīties bez īpaši izteiktiem sāpīgiem simptomiem. Tikai speciālists pēc rūpīgas pārbaudes varēs izvēlēties zāles, ņemot vērā organisma individuālās īpašības.

Padomi sāpju mazināšanai menstruāciju laikā

Šajā gadījumā nav vispārēju līdzekli sāpju uzvarēšanai. Katra sieviete uzskata viņu par vispiemērotāko veidu, kas, ja ne novērš sāpes vispār, bet palīdz ievērojami samazināt to. Pirms sākat lietot pretsāpju līdzekļus, jūs varat mēģināt samazināt sāpes ar zāļu bez narkotikām.

  • Atbrīvojiet spriedzi un sāpes palīdzēs karstajai kāju vannai.
  • Varat izmēģināt siltu un atdzesētu nēsāto vannu maiņu. Viņi palīdz tikt galā ar stagnējošiem procesiem iegurņa dobumā. Tie jādara no rīta un vakarā.
  • Jūs varat likt sausu karstumu uz vēdera un kājām, piemēram, karstos dvieļus, karstās smiltis vai klijas maisiņus.
  • Tiek novērots, ka uztura ar zemu cukura un tauku saturu, mazu alkohola daudzumu un pilnīgu kofeīna trūkumu palīdz mazināt sāpes menstruāciju laikā.
  • Aveņu, gurķu un piparmētru tējas palīdz samazināt sāpes menstruāciju laikā. Jūs varat dzert tos jebkurā daudzumā. Šādas tējas ir visefektīvākās, ja tās dzer mazās mērces un karstās.
  • Labs efekts nodrošina vispārēju ķermeņa stiprināšanu un atlaidināšanu. Ieteicams veikt fizisko vingrinājumu komplektu. Kā jūs zināt, visnopietnākās sāpes rodas sievietēm, kuras fiziski ir slikti sagatavotas. Katru dienu pietiek (izņemot kritiskās dienas), lai veiktu elementārus vingrinājumus preses nostiprināšanai dažādās pozīcijās. Notiek no rīta cirpšana un skriešana, jums jāattīsta iegurņa un gurnu muskuļi.
  • Kad sliktu darbu ieteicams biežāk svaigā gaisā un aktīvi pavadīt laiku. Sāpes menstruāciju laikā kļūst ievērojami mazākas, ja jūs regulāri ielejiet aukstu ūdeni vai vismaz uzņemiet vēsu dušu.

Tradicionālās medicīnas receptes

Tradicionālā medicīna piedāvā daudzus veidus, kā mazināt sāpes menstruāciju laikā.

Augu preparāti palīdz smagos un sāpīgos periodos.

  • Kolekcijas numurs 1. Paņemiet 5 porcijās Potentilla risinātā sakneņus, ganu somas, pelašķus un 2 ozola mizas daļas. Uz 1 glāzi verdoša ūdens ielieciet 1 ēdamkarote. karote zāļu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un 5 minūtes turiet zemu karstumu. Noņemiet no karstuma un ļaujiet nostāvēt 15 minūtes, tad celiet. Dzert ar smagām menstruācijām 1 glāze buljona divas reizes dienā.
  • Kolekcijas numurs 2. Ieliec vienādās zāliena knotweed daļās, ganu soma, āmuļi balta. 2 tases ar verdošu ūdeni pievieno 2 ēd.k. savāc karoti, uzstāj 1 stundu, pēc tam celms. Dzert 1 glāzi divas reizes dienā. Reģistrācija sākas 3-5 dienas pirms menstruācijas sākuma un turpinās visu laiku.
  • Kolekcijas numurs 3. Ieliec vienādās daļās baldriāna sakni, zāli, pelašķu un Potentilla zoss. Uz 1 tase verdoša ūdens pievieno 2 tējkarotes kolekcijas, atstāj 20 minūtes un celms. Ņem 1/2 tase ar smagām menstruācijām 4 reizes dienā.
  • Kolekcijas numurs 4. Paņemiet 5 gabalus Potentilla zoss, 3 centaury daļas un 1 daļa cirpējēdes un knotweed zāles. Uz 1 glāzi verdoša ūdens pievieno 1 ēdamkarote. karote vākšana, uzstāt 1 stundu, aizplūšanu. Dzeriet dienas laikā sāpīgu menstruāciju laikā.
  • Nikns 1 tase verdoša ūdens ņem 1 tējkaroti sakapātus saknes, 10-15 minūtes turiet zemu siltumu, tad noņemiet no karstuma un atstājiet 4 stundas. Dzert ar neregulāriem un sāpīgiem periodiem, kā arī novērst priekšlaicīgas dzemdības 1 ēdamkarote. karote buljona 3-4 reizes dienā.
  • Savvaļas zemenes.
    • Receptes numurs 1. 2 tases ar aukstu vārošu ūdeni ņem 1 ēdamkarote. karote zemeņu lapas, uzstāj 8 stundas, tad celms. Dzert katru dienu 1/2 tase.
    • Receptes numurs 2. Pie 1 tase verdoša ūdens ņem 1 ēdamkarote. karote lapas, atstājiet 30 minūtes, tad celms. Dzēriens 1 ēd.k. karote buljona 3-4 reizes dienā.
  • Stingrās nātres. Ņem 1 tējkaroti sula no svaigām nātru lapām un izšķīdina 1/4 tase ūdens. Dzeriet pirms ēšanas 20 minūtes, trīs reizes dienā.
  • Sudrabzuze 1 tase verdoša ūdens, ņem 20 g Potentilla zāles zosu, silda zem vates verdošā ūdens vannā 15 minūtes, atdzesē, tad celms. Veikt 4-5 reizes dienā 1 / 4-1 / 2 tasi. Atlikušā zāle katru dienu, sākot nedēļu pirms menstruāciju iestāšanās un pirms to beigu termiņa beigām, tiek uzlikta kompresijas veidā uz vēdera lejasdaļas.
  • Oregano ir parasts.
    • Receptes numurs 1. Par 1 tase verdoša ūdens ņem 2 ēd.k. karotes ar garšvielām. Uzliek 3-4 stundas termosā. Dzert trīs reizes dienā 20-40 minūtes pirms ēšanas.
    • Receptes numurs 2. Sagatavojiet alkohola tinktūru. 150 ml degvīna, ņem 10 g zāles. Uzstāj 7-10 dienas tumšā vietā, laiku pa laikam krata. Ņemiet 30-40 pilienus 3-4 reizes dienā, sākot nedēļu pirms menstruācijas iestāšanās un pirms tās beigām.

Sāpīgas menstruācijas - ārstēšana un profilakse

Sāpīgas menstruācijas ir slimību grupa, kas rodas dažās sievietēs ar menstruālā asiņošanas parādīšanos. Smagas menstruācijas sāpes var būt primāras (bez zināmiem iemesliem) vai sekundāras (izraisītas anatomiskas patoloģijas vai citas slimības).

Daudzās sievietes sāpīgas menstruācijas pazūd laika gaitā pēc 20 gadiem vai pēc grūtniecības. Ārstēšana sastāv no pretsāpju līdzekļiem, izņemot acetilsalicilskābi. Anatomisko izmaiņu gadījumā tiek izmantota ķirurģiska izņemšana.

Cēloņi sāpēm menstruāciju laikā

Sāpīgas menstruācijas var būt:

  • primārais (funkcionālais) - saistīts ar ovulācijas cikla rašanos bez jebkādiem patoloģiskiem iemesliem. Parasti funkcionālu dismenoreju izraisa pārmērīga dzemdes muskuļu kontrakcija un dzemdes gļotādas patoloģiska pīlings, ko izraisa hormonālie faktori vai psiholoģiskie faktori.
  • sekundāra (iegūta) - saistīta ar citu slimību, kas izraisa sāpes menstruāciju laikā. Šie cēloņi ietver endometriozi, dzemdes kakla kanāla sašaurināšanos, dzemdes oderējuma polipus, dzemdes fibroīdus, dzemdes malformācijas un / vai tās nepareizo stāvokli, akūtu iekaisuma procesu iegurņa, hronisku iegurņa iekaisumu, policistisko olnīcu sindromu.

Galvenajās menstruācijās parasti dominē jaunas meitenes, kas nesen sākuši menstruāciju. Tas parasti ir saistīts ar ovulācijas cikla parādīšanos (menstruācijas cikli sākumā var notikt bez ovulācijas).

Nozīme ir arī saistīta ar palielinātu stresu, tā saukto simpātisko sistēmu, kas regulē organisma darbību neatkarīgi no mūsu gribas (piemēram, peristalģija). Dysmenorrhea parasti samazinās pēc pirmās grūtniecības.

Menstruācijas laikā.

Dažreiz sākotnējās sāpīgās menstruācijas var saistīt ar nepareizu dzemdes stāvokli. Ja dzemde atrodas tā sauktajā pārāk izliektā stāvoklī, tas ir, leņķis starp dzemdes kātu un kaklu ir akūts, asinīm var būt grūti izplūst. Dzemdes, mēģinot iztīrīt saturu, ir pārmērīgi samazināts, kas var izraisīt stipras sāpes glomeruliskajā rajonā.

Endometrioze ir stāvoklis, kas nosaka dzemdes raksturīgo gļotādas izpausmi ārpus dzemdes. Ektopa gļotāda satur funkcionālu līdzību ar endometriju (dzemdes gļotādu). Tas nozīmē, ka patoloģiskas gļotādas bojājumus izmaina līdzīgas izmaiņas, kas saistītas ar sievietes dzīves ciklu, piemēram, gļotādu, kas atrodas dzemdes dobumā.

Rezultāts ir menstruācijas plūsmas kolekcija vēderā vai citās vietās (piemēram, plaušās). Šī ir relatīvi izplatīta slimība. Tiek lēsts, ka 7-15% sieviešu reproduktīvā vecumā attīstās endometrioze.

Mātes fibroids ir arī izplatīta sieviešu reproduktīvā vecuma slimība. Tas ietekmē aptuveni 20% sieviešu pēc 35 gadiem un līdz 50% sieviešu pēc 50 gadiem. Mātes fibroids ir labdabīgi audzēji, kas atrodas dzemdē.

Šo audzēju cēlonis nav pilnībā zināms. Šķiet, ka fibroīdu attīstību ietekmē hormonālā nelīdzsvarotība sievietēm, kas saistītas ar augstu estrogēna līmeni, kā arī zems progesterona līmenis. Tomēr tas nav noteikums, dažreiz sievietes, kurām ir augsts estrogēna līmenis, nestimulē fibroidus. Kā parasti, audzēja lielums samazinās pēc menopauzes. Myomas sastāv no dzemdes raksturīgajām muskuļu šķiedrām. Var sasniegt dažādus izmērus, bet parasti nepārsniedz 10 cm.

Polikvīda olnīcu sindroms ir slimība, kas rodas 10-15% sieviešu reproduktīvā vecumā. Tās ir sieviešu hormonālās nelīdzsvarotības un precīzāk vīriešu dzimuma hormonu, jo īpaši testosterona ražošanas pieaugums, hormona LH pārmērīga izdalīšanās (hipofīzes izraisīts hormons, kas stimulē olnīcas) un augsts insulīna līmenis asinīs.

Kā jau minēts, dažkārt sāpīgi simptomi, kas saistīti ar menstruāciju, var būt saistīti ar akūtu vai hronisku iegurņa iekaisumu. Attiecas uz vairumu sieviešu reproduktīvā vecumā, kas ir seksuāli aktīvi.

Visbiežākais iemesls ir maksts, kas izplatās uz dzemdi, olvadām un olnīcām, iekaisums. Kaulu iekaisuma patogēni galvenokārt ir Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae un Mycoplasma genitalium.

Sāpīgu menstruāciju simptomi

Sāpīgas menstruācijas atšķiras, pirmām kārtām, sāpes vēderā un krustā; tas var būt blāvi vai kolikaina, kas bieži vien apgrūtina ikdienas dzīvi. Var rasties arī slikta dūša un vemšana, caureja un smagi galvassāpes. Sāpes palielinās otrajā menstruācijas dienā, tad pakāpeniski samazinās.

Sāpīgi simptomi, kas saistīti ar endometriozi, galvenokārt lokalizējas ap iegurni. Sāpes galvenokārt sākas menstruāciju periodā, bet var atkārtot arī citos menstruālā cikla posmos. Dažreiz sāpes var būt saistītas ar urinēšanu. Citas problēmas ir vēdera uzpūšanās, nogurums, vājums, neregulāra asiņošana un problēmas ar grūtniecību.

Fibroīdu simptomi ir: sāpes vēdera lejasdaļā, spiediens, ko izraisa augošie audzēji uz urīnpūšļa vai taisnās zarnas, smaga asiņošana, ikmēneša asiņošana starp periodiem, iekaisuma simptomi lielu fibroīdu gadījumā, tieksme uz daļēju nekrozi. Mazie fibrodi pat lielā skaitā var izrādīties vispār.

Polikvīda olnīcu sindroma simptomi ir saistīti ar izmaiņām hormonālā līdzsvara stāvoklī sievietes ķermenī. Papildus sāpīgām menstruācijām, menstruāciju traucējumiem, hirsutismu (hipertrichozi), grūtniecības, pūtītes vai seborejas dermatīta problēmām, var parādīties tumši plankumi uz ādas, vēdera uzpūšanās, matu izkrišana (vīriešu tipa).

Sāpīgu menstruāciju diagnostika

Lai pareizi identificētu sāpīgu menstruāciju cēloņus, nepieciešams apmeklēt ginekologu. Diagnozes pamatā ir ārstu pētījums, kas, cita starpā, ļauj identificēt dzemdes traucējumus, izmaiņas dzemdē un piedēkļņos. Noderīgs papildus pētījums ir ultraskaņa, transvaginālais eksāmens.

Turklāt ārsts var veikt pētījumu par maksts tīrību (lai novērstu iekaisuma procesu cēloņus), citoloģiju, kā arī asins analīzes (asins morfoloģija, CRP un hormonāli - sieviešu dzimuma hormonu līmenis, piemēram, estrogēns, progesterons, LH, FSO un testosterons )

Endometriozes diagnostika ir diezgan sarežģīta. Starp vizualizācijas metodēm, ir atrasts tikai praktisks pielietojums tikai magnētiskajam rezonansei. Dažos gadījumos var būt noderīga arī bioķīmiskā analīze, tostarp Ca 125 antigēna koncentrācija.

Tomēr bieži vien galīgo diagnozi var izdarīt tikai, veicot diagnostisku laparoskopiju (ķirurģiskas "ievades" metodi vēdera dobumā) un iegūto fragmentu izmantošanu mikroskopā.

Dzemdes fibroīdu diagnostika parasti ietver medicīnisko pārbaudi (ginekoloģisko palpāciju), transvaginālo ultraskaņu.

Polycystic ovary sindroma gadījumā pastāv šīs slimības identificēšanas principi, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:

  • Nepietiekama vai pārāk reta ovulācija.
  • Pārmērīgu vīriešu dzimuma hormonu simptomi (hipertrichoze vietās, kas raksturīgas vīriešiem: kuņģa, krūšu, plecu, sejas).
  • Vismaz divpadsmit palielinātu folikulu (olnīcu talasēmijas) noteikšana.

Miega iekaisums var būt saistīts ar temperatūras paaugstināšanos, laboratorijas testi liecina par paātrinātu eritrocītu sedimentācijas ātrumu, paaugstinātu seruma CRP līmeni, patoloģisku vaginālo vai dzemdes kakla sekrēciju un nepareizu citoloģiju vai mikrobioloģiskus pētījumus (sēklas no maksts). Daudzos gadījumos ir nepieciešama laparoskopija ar insultu no iegurņa-vēdera dobuma.

Sāpīgu menstruāciju ārstēšana

Sāpīgu primāro menstruāciju gadījumā ovulāciju kavē kontracepcijas līdzekļi vai prostaglandīna ražošanas samazināšanās. Sekundārās slimības tiek ārstētas ar pamata slimības ārstēšanu. Ja cēloņus nevar noteikt, tad ir pretsāpju līdzekļi un spazmolikumi. Paturiet prātā, ka šādos gadījumos nav iespējams izmantot acetilsalicilskābi (t.i., aspirīnu), kas var palielināt asiņošanu.

Jūs varat arī izmantot sadzīves līdzekļus sāpīgu menstruāciju gadījumā:

  • Kumelīšu vai piparmētru uzlējumi ar spazmolītisku iedarbību;
  • siltas kompreses uz kuņģa;
  • mīkstā vēdera masāža;
  • uztura bez pikanta, satur pārāk daudz garšvielu, bet ar daudz šķiedrvielām;
  • uztura bagātinātāji ar B6 vitamīnu, magnijs un kalcijs;
  • izvairoties no spēcīgas tējas un kafijas izmantošanas;
  • alkohola noraidīšana;
  • dzerot pienācīgu ūdens daudzumu.

Dažreiz sāpes ir tik stipra, un zāles nav efektīvas, ka ārsts ir spiests lietot ķirurģisko ārstēšanu, kas sastāv no dzemdes inervācijas laušanas. Dažreiz pat psihoterapija ir nepieciešama, lai palīdzētu pārvarēt bailes no slimības izpausmes.

Endometriozes gadījumā ārstēšanas klāsts un metodes izvēle ir atkarīga no:

  • pacienta vecums;
  • potenciālā audzēšanas vēlme;
  • slimības smagums;
  • saķeres klātbūtne;
  • endometriozes foci lokalizācija;
  • reakcijas uz pirmapstrādi.

Farmakoloģiskā ārstēšana sastāv no hormonālo terapijas un simptomātiskas ārstēšanas, tas ir, sāpju mazināšanai. Hormonālo zāļu darbības princips ir balstīts uz olnīcu aktivitātes palēnināšanos un endometrija perēkļu sekundāro atrofiju (pazušanu). Šo metodi galvenokārt izmanto sievietēm, kuras, neskatoties uz tūlītēju slimības ārstēšanu, attīstās vai tās piedzīvo jaunas pārmaiņas.

Lietojiet šādus medikamentus:

  • danazols;
  • progestīns;
  • gonadotropīna analogi;
  • estrogēna-progestīna preparāti;
  • aromatāzes inhibitori;
  • progesterona receptoru selektīvie modulatori.

Endometriozes operācija var ietvert izolētu bojājumu novēršanu, olnīcu rezekciju vai, ārkārtējos gadījumos, olnīcu izņemšanu no dzemdes. Sievietēm, kuras vēlas iestāties grūtniecība, vajadzētu izmantot visvairāk ierobežotu iejaukšanos, tomēr šāda rīcība ir saistīta ar lielu slimības recidīvu procentuālo daļu.

Dzemdes fibroīdu ārstēšana sastāv no operatīvas embolizācijas vai dzemdes noņemšanas. Darbības metodes izvēle ir atkarīga no fibroīdu lieluma, atrašanās vietas un skaita, no pacienta vecuma, kā arī no vēlmes saglabāt auglību. Ķirurģisko procedūru var veikt gan normālā režīmā (laparotomija), gan laparoskopiski.

Polikvīda olnīcu sindroma ārstēšana ir sāpju mazināšana un slimības seku novēršana nākotnē. Apstrādē izmanto hormonālas zāles (piemēram, zāles, kas stimulē ovulācijas parādīšanos) un zāles, ko lieto cukura diabēta ārstēšanai (metformīns). Tas prasa mainīt dzīvesveidu, svara zudumu.

Prognozes par dismenoreju

Pateicoties farmakoloģiskajai ārstēšanai, dzīvesveida izmaiņām, uzturs, sāpīgu simptomu samazināšanās. Tomēr daudzām sievietēm tā ir medicīniska problēma, un prognozes faktiski ir atkarīgas no sāpīgu periodu rašanās iemesla.

Novērst sāpīgas menstruācijas

Lai izvairītos no sāpīgu menstruāciju sākuma, izlabotu dzīvesveidu (izvairoties no pārmērībām - cigaretēm, stiprai kafijai, tējai, alkoholam), stresa vadībai, nepiesātināto taukskābju (galvenokārt zivīm un jūras veltēm un margarīnam ar omega-3 un gatavās zāles, kas pieejamas aptiekā). Svarīga ir arī pareiza dzimumorgānu higiēna.

Ikmēneša sāpīgi: bieži sastopami cēloņi un ārstēšana

Sāpīgi periodi ir dažādu pakāpju, intensitātes un formas sāpju izpausme. Tas ir atkarīgs no menstruācijas sākuma perioda. Statistika saka, ka apmēram 50% sieviešu reproduktīvā vecumā ziņo par sāpīgiem dažāda intensitātes periodiem.

Kas ir sāpīgi menstruācijas?

Cits medicīnisks nosaukums sāpīgām menstruācijām ir

Šī ir reāla spīdzināšana sievietēm. Sāpes ir tik spēcīgas, ka tām ir jārīkojas. Sāpju sindroms parādās pāris dienas pirms paredzamās menstruācijas.

Sieviete var justies:

  • muguras sāpes;
  • muguras sāpes;
  • sāpes vēdera lejasdaļā un krustzivis.

Iespējams arī vispārējs nogurums un nespēks.

Pirms smagiem periodiem nonāk iepriekš minētajās vietās, parādās sliktas sāpes, un pirmās asiņošanas dienas sāpes pastiprinās, kļūstot akūtām gandrīz nepanesām. Divas dienas ir krampji un vilkšanas sāpes, tad tās nokristies un izzūd pavisam.

Dažas sievietes izjūt tādas nopietnas sāpes, ka tās kļūst neīstenojamas un var apiet sevi ar grūtībām.

Sāpīgu periodu cēloņi ir tieši saistīti ar algomenorēnas formu.

Primārā forma algomenorēhe

Kad primārais posms, faktiski ir grūti noteikt, kāpēc sāpes vēdera apakšējā daļā. Par iegurņa ultraskaņu viss ir kārtībā, un menstruācijas ir sāpīgas. Kādi ir sāpīgu periodu cēloņi?

Dažreiz iemesli tiek paslēpti faktā, ka dzemde ir nepareizi izveidota vai atrodas. Diezgan bieži sāpīgu periodu cēlonis - hormonālas problēmas.

Izraisa sāpīgas menstruācijas dzimumhormonu - prostaglandīnu.

Jo tuvāk sākas kritiskās dienas, jo lielāks ir prostaglandīna līmenis, un tas izraisa:

  • pārmērīga dzemdes muskuļu kontrakcija;
  • asinsvadu sašaurināšanās;
  • šūnu pienācīgas uztura pārkāpšana.

Fakts, ka hormoni ir sāpīgas asiņošanas cēlonis, liecina par to, ka ļoti sāpīgi periodi sākas vienu gadu pēc pirmās menstruācijas sākuma, tas ir, kad cikls jau ir atjaunojies.

Viens no citiem iemesliem, kas var izraisīt sāpes asiņošanas laikā, ir nervu sistēmas pārkāpums. Sievietei ir jūtīgas sāpes.

Protams, iemesli var būt arī psiholoģiski. Diezgan bieži meitenes noraida viņu sievišķību un mērķi, tāpēc viņi domā, ka kritiskās dienas ir netīras, sāpīgas un neērts. Psihosomatika ir plašs jēdziens, taču jums ir jāatrod iemesli un jāizprot, kāpēc jums ir kauns, ka esi sievišķīgs, un, iespējams, sāpes pārtrauksies.

Nav izņēmums un iemesli, kas ir saistīti ar fizioloģiju.

Menstruācijas var būt ļoti sāpīgas, ja dzemdes dizaina iezīmes traucē normālu asins plūsmu. Dzemdei var būt patoloģiska forma vai izliekta. Cēloņi var būt saistīti ar lieko svaru, bieži vien ar tādiem iemesliem, ar kuriem saskaras jaunās meitenes un nulles pāri sievietes.

Algemorrēzes sekundārās formas

Sāpīgus periodus izraisa ginekoloģiskas slimības. Tad sievietes veido otrās formas algomenorēju, sāpīgas menstruācijas, kas saistītas ar reproduktīvo orgānu iekaisuma slimībām.

Citi parastie iemesli ir:

  • endometrīts;
  • endometrioze;
  • varikozas vēnas;
  • bojājumi reproduktīvajiem orgāniem;
  • myoma;
  • intrauterīna ierīce.

Sekundārā algomoreja ir biežāk sastopama sievietēm vecumā, kas jau dzemdējuši, veikuši cezāri, abortu, dzemdes kakla caureju vai ginekoloģisko ķirurģiju.

Ar šādiem cēloņiem sāpes var rasties krustu un taisnās zarnas laikā. Reti, bet var izraisīt drudzi. Sāpes rodas dažas dienas pirms asiņošanas sākuma un turpinās līdz cikla trešai dienai.

Sekundārā algomorrēža gadījumā tablešu preparāti šajā gadījumā nepalīdzēs, ir nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Ārstēšana jānozīmē ārstiem, tā jāordinē, lai ārstētu slimību, kas izraisīja sāpes.

Sāpīgi menstruācijas: diagnoze

Pēc pirmās pazīmes par steidzamu nepieciešamību sazināties ar ginekologu. Ir nepieciešams izteikt visus simptomus, ārsts veica ginekoloģisko izmeklēšanu, lai pārbaudītu infekciju un asiņošanu.

Arī speciālists no maksts var izņemt no uztriepes, izrakstīt urīnu un veikt asins analīzi, lai identificētu citas slimības, kas var būt sāpju avots.

Lai iegūtu precīzākus sāpīgu menstruāciju cēloņus, jūs varat darīt:

  • Ultraskaņa;
  • histosterogrāfija;
  • iegurņa dzimumorgānu laparoskopija.

Pēdējie divi palīdz izpētīt orgānus no iekšpuses un konstatēt novirzes.

Sāpīgas menstruācijas: narkotiku ārstēšana

Pašreklāmas ir stingri aizliegtas. Pareiza un mērķtiecīga ārstēšana var nozīmēt tikai ginekologu, kurš salīdzinās visus cēloņus un simptomus.

Sāpīgas menstruācijas, zāles, kas paredzētas, lai ārstētu:

  • Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi bieži tiek lietoti sāpīgas asiņošanas ārstēšanai un ir efektīvi 7 no 10 gadījumiem.

Bieži pacienti lieto bezrecepšu medikamentus - Ibuprofēnu, aspirīnu.

Ja šīs zāles nepalīdz, ārsts var izrakstīt mefenāmiskā skābi vai naproksēnu. Ir nepieciešams izlasīt norādījumus par narkotikām un atcerēties to kontrindikācijas.

  • Citus pretsāpju līdzekļus lieto, ja pacientiem ir kontrindikācijas NPL. Paracetamolu var ievadīt, kā arī spēcīgus pretsāpju līdzekļus - kodeīnu.
  • Ja tiek izmantoti ne tikai pretsāpju līdzekļi, bet arī līdzekļi aizsardzībai, tiek izmantoti kombinētie perorālie pretapaugļošanās līdzekļi.

    Sāpīgas menstruācijas: tautas ārstēšana

    Arī tradicionālās zāles tiek izmantotas nepanesamas asiņošanas dēļ.

    • augu tēja, kuras pamatā ir oregano, kumelīte, asinszāle, piparmētra, ir pretsāpju un sedatīvas īpašības, jūs varat pievienot medu vai citronu;
    • stipra melnā tēja, dzēriens būtu jāizdzer saldināts, svaigi un karsti, arī ieteicams dzert gultā, atvelkot un nododot siltā apsildes paliktni uz vēdera lejasdaļas;
    • tumša šokolāde - atvieglo sāpju gadījumus;
    • banāni arī cīnās pret sāpēm;
    • 60 grami brendiju palīdzēs mazināt sāpes;
    • ja sāpīgi periodi traucē sievieti, kas ir mazkustīgs dzīvesveids, jums ir nepieciešams veikt 20 fiziskās aktivitātes stundas dienā.

    Vingrojumi sāpju mazināšanai:

    1. Lieciet uz gultas ar kājām pret sienu. Kājas ar savām kājām pret sienu un it kā ejot uz augšu un uz leju. Uzlieciet karstu ūdeni pudelīti uz vēdera.
    2. Bērna pozas, nospiežot kājas krūtīs, izstiepj rokas, novieto galvu uz sānu, mēģinot nedaudz pacelt aizmugurējo skaņu.
    3. Kļūstiet ceļa locītavas stāvoklī, mēģiniet pacelties iegurni pēc iespējas augstāk un palikt pozā 3 minūtes. Tad mēs gulējam uz mūsu mugurpuses un ievietot apsildes paliktni ar siltu ūdeni uz vēdera lejasdaļas.
    4. Tas dažreiz palīdz pārvarēt sāpes - orgasmu.

    Gaismas pašmasa var arī mazināt sāpes. Apakšējā vēdera masāža apļveida kustībās. Pilates, joga un citas relaksējošas aktivitātes arī palīdzēs.

    Jāatceras, ka smagas un novājinošas sāpes norāda, ka ķermenī ir kaut kas nepareizs, tādēļ jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

    Dysmenorrhea (sāpīgi menstruācijas)

    2014. gada 24. februāris

    Dismenoreja (algomenorēža) ir termins, kas nosaka stāvokli, kurā sievietēm ir sāpīgas menstruācijas. Dažādi avoti liecina, ka no šī nosacījuma tiek ciešas no 40 līdz 90% sieviešu.

    Kā izpaužas dismenoreja?

    Ar disenorrēzi sievietēm ir ļoti sāpīgi periodi, kam ir citi simptomi. Šajā periodā sievietes izjūt vājumu, galvassāpes, reiboni, var rasties vemšana un slikta dūša, ģībonis. Bažas par ēstgribas pasliktināšanos, emocionāliem traucējumiem. Pateicoties šādām izteiktām nepatīkamām izpausmēm, dažreiz sievietei ir pilnībā jāmaina dzīves ritms.

    Medicīnā nosaka primāro dismenoreju un sekundāro dismenoreju. Ar primāro dismenoreju sievietes izjūt sāpīgus periodus, bet nav novēroti dzimumorgānu patoloģijas. Ja sievietei ir sekundārā dismenoreja, tad sāpes menstruāciju laikā ir saistītas ar ginekoloģiskām slimībām. Parastā dismenoreja parasti tiek diagnosticēta pusaudžiem, bet sekundārā slimības forma tiek novērota biežāk gados vecākām sievietēm.

    Primārajā dismenorejā meitenēm ir novērojami ļoti sāpīgi periodi aptuveni sešus mēnešus vai gadu pēc pirmās menstruācijas, laikā, kad organismā pakāpeniski sākas ovulācijas cikli. Turklāt meitenei ir bagātīgi un sāpīgi periodi ar menstruāciju sākumu, savukārt retos gadījumos citi simptomi parādās dienu pirms tās sākuma. Šī ir sāpes sāpes vēdera lejasdaļā, kas dažreiz dod taisnās zarnas zonā urīnpūsli. Turklāt sāpīgi iziet menstruācijas, meitene var justies slims, vemšana, galvassāpes, aizkaitināmība, vēdera uzpūšanās utt.

    Visbiežāk pusaudžiem jautājums "kāpēc ir sāpīgi periodi" ir vissvarīgākais 17-18 gadu vecumā. Kad menstruālā un ovulācijas cikla ir pilnībā izveidotas, meitenes stāvoklis viņas laikā var kļūt mazāks. Diagnostikas procesa speciālisti nosaka divu primārās dismenorejas formas. Kompensētā formā sāpīgums menstruāciju laikā ir stabils jau ilgu laiku. Ar nekompensētu slimības formu laika gaitā pakāpeniski palielinās sāpju intensitāte, kā arī simptomu smagums menstruāciju laikā, ja ārstēšana nav veikta.

    Gados vecākām sievietēm diženoreja parādās dažādi. Dažreiz stāvoklis ir tik smags, ka, lai noskaidrotu, kāpēc katrā ciklā tiek novērotas stipras sāpes menstruāciju laikā, sieviete ir piespiedusi kādu speciālistu. Dažām sievietēm ir sāpes pirms menstruācijas. Tomēr visbiežāk ar dismenorrēzi rodas sāpes menstruāciju laikā, kurām ir kontrakciju raksturs. Tie var būt griešana, pīrsings, sāpes. Šādas sāpes vēderā, kā arī iegurņa rajonā mugurā ir iezīmētas vienu vai divas dienas pēc menstruācijas sākuma, pēc tam pakāpeniski samazinās. Sāpes pēc menstruācijas novērojamas, ja sievietei ir ginekoloģiskas slimības. Turklāt ar dismenoreju dažkārt palielinās ķermeņa temperatūra, tiek pamanīts trauksme, aizkaitināmība. Sieviete var ciest no bezmiega vai, gluži pretēji, pastāvīgi justies miegains.

    Ja sieviete cieš no sāpīgām menstruācijām un ierodas speciālistam ar vēlmi uzzināt vairāk par algomenorrēzi un kā ārstēt algomorrēzi, lai atbrīvotos no šādiem sāpīgiem simptomiem, speciālists sākotnēji nosaka algomenorēnas pakāpi un cēloņus. Arī ginekologam diagnozes noteikšanas procesā ir jāsaprot, kāda slimības forma - primārā algomoreja vai sekundārā algomoreja - tiek novērota pacientam. Atkarībā no tā, cik stipra ir algomenorēzes simptomi, eksperti izšķir trīs šīs slimības pakāpes.

    Pirmā slimības pakāpe raksturojas ar mērenām sāpēm un nelielu vispārēju nespēku. Sieviete nejūtas tik slikti, ka atsakās no sava darba vai ikdienas saistībām. Tomēr eksperti atzīmē, ka pat šāda veida slimība ir nepieciešama ārstēšana, citādi simptomi var pasliktināties laika gaitā. Ja ārstēšana ar dismenoreju netiek veikta, tad pakāpeniski kļūst stiprāka nespēks un diagnosticēta otra pakāpē dismenoreja.

    Šajā stāvoklī sieviete cieš no stipra sāpēm vēdera lejasdaļā. Viņai ir izteikta vājība, slikta dūša, vemšana, bažas par ļoti bieži urinēšanu. Šo dismenorejas pakāpi papildina arī depresīvs stāvoklis. Sieviete pastāvīgi uztrauc un kaitina, viņa var pamanīt palielinātu apetīti, cieš no miega traucējumiem. Dažām sievietēm ir arī dažādu smaku nepanesība. Šajā stāvoklī sieviete labi apzinās, kas ir dismenoreja, jo viņai nepieciešamas zāles, lai mazinātu slimības simptomus.

    Trešajā algomenorrēžas pakāpē slimība ir ļoti sarežģīta. Menstruācijas periodā sievietei ir ļoti smagi galvassāpes un smags vājums. Menstruāciju laikā temperatūra paaugstinās, sāpes ir sāpes, tahikardija, vemšana, caureja. Smagā dismenoreja, bieža ģībonis, reibonis. Šajā stāvoklī sieviete diez vai var strādāt. Šāds smags dysmenorrhea kurss ir reta, un ar šo slimības formu pat sāpju zāļu lietošana nesniedz atvieglojumus. Parasti šī slimības forma attīstās, ņemot vērā iedzimtus sieviešu dzimumorgānu defektus.

    Kāpēc izpaužas dismenoreja?

    Parasti sāpīgu periodu cēlonis ir fakts, ka hormonālo vielu sintēzē sievietes ķermenī rodas traucējumi. Tā rezultātā organismā uzkrājas ļoti daudz prostaglandīnu. Šis nosacījums izskaidro, kāpēc pusaudžu meitenēm, kā arī meitenēm, kas jaunākas par 25 gadiem, novēro sāpīgus periodus primārajā dismenorejā.

    Daži eksperti apgalvo, ka primārās dismenorejas izpausmes ir saistītas ar traucējumiem seksuālajā, hormonālajā, kā arī citās sievietes ķermeņa sistēmās. Arī vairāk nekā puse sieviešu, kas cieš no sāpīgas menstruācijas, ir samazinājuši saistaudu veidošanos (šo stāvokli sauc par displāziju).

    Primārā algomorrēža cēlonis var būt dzimumorgānu tuberkuloze, kā arī neiroloģiski traucējumi, nervu sistēmas slimības, dzemdes malformācijas, kurās tiek traucēta menstruālā asa aizplūde un palielinās dzemdes kontrakcijas. Dažreiz sievietēm ar primāro dismenorrēzi rodas pat sāpīgi periodi grūtniecības laikā.

    Ja algomenorēze attīstās sievietēm pēc 30 gadu vecuma sasniegšanas, šajā gadījumā ginekoloģiskās slimības var izraisīt sāpīgus periodus. Bieži sāpes un citi nepatīkami simptomi menstruāciju periodā tiek novērotas sievietēm, kuras cieš no endometriozes, adenomiozes, dzemdes miomas un iekaisuma procesiem iegurņa orgānos. Sekundārās algomorrēmas izpausme bieži vien ir saistīta ar dzemdes kakla kanāla sašaurināšanos, polipu dzemdes kakla kanālu, lipīgo procesu attīstību, olnīcu cistas. Sāpīgi periodi var rasties arī uz urīnpūšļa, olnīcu, resnās zarnas audzēju fona uc Tāpēc stipras sāpes menstruāciju laikā ir simptoms, kuru nekad nevar ignorēt. Gadījumā, ja ir sekundāra dismenoreja, ir jānokārto visi izmeklējumi, kas ļaus noskaidrot ginekoloģisko slimību klātbūtni. Ja sieviete lieto intrauterīno kontracepciju sāpīgu menstruāciju laikā, šie kontraceptīvie līdzekļi ir jānovērš.

    Kā atbrīvoties no dismenorejas?

    Ja pacientei diagnosticēta primārā dismenoreja, tad, pirms tiek noteikts, kā ārstēt dismenoreju, ārstam jānoskaidro, kāds ir pacienta hormonālais stāvoklis. Citu sistēmu un orgānu pārbaude arī paredz precīzāk noteikt dismenorejas cēloņus. Atkarībā no tā, kādi sievietes simptomi izpaužas kā dismenoreja, ārstēšana tiek individuāli izrakstīta.

    Pusaudžiem un jaunām sievietēm diženoreja tiek ārstēta ar medikamentiem un bez ārstniecības līdzekļiem. Ne-narkotiku metodes ir psihoterapija, fizioterapija, psihoterapija, joga un citi. Zāles tiem, kam diagnosticēta dismenoreja, tiek noteikti individuāli. Arī praktizē ārstēšanu tautas līdzekļiem, bet tikai pēc tam, kad ir apstiprināts ārstējošais ārsts.

    Ar psihoterapijas un pašrealizācijas palīdzību sievietes stāvokli var ievērojami mazināt. Jo īpaši šīs ārstēšanas metodes var atbrīvoties no galvassāpēm, aizkaitināmības utt. Arī psihoterapeits ieteiks, kā gaidīšanas periodā pārvarēt trauksmi.

    Ja dismenoreja ir svarīga ne tikai sāpīgu periodu ārstēšanai, bet arī īpašas diētas ievērošanai. Jo īpaši ārsti iesaka noteikti lietot tos produktus, kuriem ir augsts magnija, B1 vitamīna saturs. Daudz magnija satur griķi, riekstus, mandeles, šokolādi, pupas. Vitamīns B1 ir vienā un tajā pašā produktā, kā arī aknās, raugās, pienā, klijas, olu dzeltenumā.

    Nosakot, kā rīkoties sāpīgu menstruāciju gadījumā, ārsts var izrakstīt pacientam arī īpašu vitamīnu kompleksu devu. Sāpīgus periodus arī nosaka sedatīvi un pretsāpju līdzekļi. Dažreiz ieteicams izmantot sveces, kam ir spazmolītisks efekts. Arī zāļu izrakstīšanas procesā ārsts var izrakstīt hormonālos kontracepcijas līdzekļus, nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus. Tas ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas samazina prostaglandīnu veidošanos, kas palīdz mazināt nepatīkamus simptomus. Ja menstruācijas laikā rodas liels asins zudums, var tikt izrakstīti dzelzs preparāti. Visu zāļu devu un shēmu var parakstīt tikai ārstējošais ārsts.

    Laikā starp menstruācijām sievietes nedrīkst pārmērīgi strādāt, pietiekami gulēt un atpūsties, lai izvairītos no smagām stresa situācijām. Negatīvi ietekmē sievietes ķermeņa vispārējo stāvokli, kas cieš no dismenorejas, smēķēšanas un alkohola lietošanas.

    Dažreiz speciālists ordinē ginekoloģiskās masāžas nodarbības, iesaka veikt terapeitisko vingrinājumu kompleksu, kas uzlabo asinsriti iegurņa orgānos, palielina vispārējo organisma tonusu. Efektīvi uzlabojot asinsriti, jūs varat veikt vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt vēdera dobumus, peldēties, staigāt.

    Ja sievietei tiek diagnosticēta sekundāra dismenoreja, ārstēšana tiek veikta tikai pēc tam, kad ārsts nosaka, kura ginekoloģiskā slimība ir izraisījusi sāpīgas menstruācijas. Nākamais ir slimības, kas izraisīja šo simptomu, terapija.