Sāpes menstruālā cikla laikā, cēloņi un noviržu ārstēšana.

Sāpju simptoms ir diezgan izplatīts ne tikai pirms menstruācijas, bet arī laikā un pēc tam.

Tas var izraisīt organisma hormonālas darbības traucējumus, kā arī dažādus mazā iegurņa infekcijas un iekaisuma procesus.

Visbūtiskākais ir sāpju lokalizācija piena dziedzeru zonā, jo šāds simptoms var norādīt uz labdabīgu audzēju klātbūtni, un tādēļ tas prasa rūpīgu diferenciāciju.

Sāpes menstruāciju laikā

Katru mēnesi sievietes reproduktīvā vecumā saskaras ar ķermeņa dabisko fizioloģisko funkciju - menstruāciju. Normālos apstākļos tas ir praktiski nesāpīgs, bet daudzām sievietēm ir dažādas nepatīkamas sajūtas, sāpes vēdera lejasdaļā, kas parādās pirmās menstruālā cikla dienās un pēdējās divas līdz trīs dienas.

[infobl style = "info"] Šo sāpju un sāpju intensitāte var ievērojami atšķirties no niecīga diskomforta līdz smagām sāpēm, kas var ierobežot parasto ikdienas darbību. [/ infobl]

Cēloņi sāpēm menstruāciju laikā

Menstruāciju laikā dzemde tiek ritmiski samazināta, lai izraidītu visu, kas ir nevajadzīgs, un ir nostrādājis savu laiku. Dažās sievietes sāpju receptori vēdera dobumā ir ļoti jutīgi, un tie reaģē uz katru kontrakciju ar sāpēm.

Kāds dziedzeris atrodas ārpus kastītes (noraidīts atpakaļ), un pēc tam tas spiež uz specifiskiem nervu centriem, kas izraisa smaguma pakāpi vēdera lejasdaļā, sāpes muguras lejasdaļā un krustu - menstruālā sāpes.

Jutība pret sāpēm un dzemdes aktivitāte ir lielā mērā atkarīga no hormonālo stāvokļu stāvokļa. Ar hormona estrogēna, ko visbiežāk novēro sievietēm pēc trīsdesmit gadiem, palielināšanos, menstruācijas var būt ne tikai sāpīgas, bet arī garas un bagātīgas. Ja visu dzimumhormonu līmenis atšķiras no normas, sievietes vienlaikus cieš no pirmsmenstruālā sindroma un sāpēm menstruāciju laikā.

Šī simptoma parādīšanās var būt saistīta arī ar dzimumu hormonu (progesterona) un prostaglandīnu dabiskā līdzsvara pārkāpumu, palielinot pēdējo skaitu.

Prostaglandīni ir specifiskas ķīmiskas vielas, kurām ir izšķiroša nozīme daudzu simptomu rašanās procesā, kas saistīti ar diskomforta rašanos menstruācijas periodā.

Tos ražo tieši dzemdes audi un stimulē muskuļu elementu kontrakciju. Jo augstāks ir šo vielu līmenis organismā, jo spēcīgāks ir dzemdes muskuļu kontrakcijas spēks un līdz ar to arī sāpju stiprums. Pārmērīgas prostaglandīnu līmenis var izraisīt nelabumu, galvassāpes, vemšanu, drebuļus, svīšanu, tahikardiju.

Reizēm var novērot smagas menstruācijas un bezmiegs, kā arī svara zudums, palielinoties vairogdziedzera aktivitātei, kas regulē visu cilvēka ķermeņa hormonu sintēzi.

Sāpes menstruācijas laikā visbiežāk novērojamas jaunām sievietēm, kas lielākoties nav dzemdības, var būt neauglības simptoms. Turklāt sāpīgi periodi tiek novēroti ar intrauterīno kontracepciju, kas var būt saistīts ne tikai ar svešķermeņa klātbūtni organismā, bet arī ar prostaglandīna sintēzes aktivizāciju šīs kontracepcijas metodes dēļ.

Sāpīgu menstruāciju simptomi

Menstruāciju var izraisīt simptomi, piemēram, galvassāpes, vemšana, gremošanas traucējumi, ģībonis. Ir primārā un sekundārā alodismenoreja (sāpīgi periodi).

Pirmajā gadījumā patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir nepietiekama attīstība, nepareiza dzemdes pozīcija un citas sievietes ķermeņa anatomiskās īpašības. Endokrīnās vielmaiņas traucējumi, kas nav saistīti ar seksuālās sfēras organiskiem bojājumiem, var radīt līdzīgu rezultātu.

Sekundārā algomoreja ir izraisījusi iekaisuma procesus, fibromatozus mezglus, cistas, intrauterīnās ierīces, vēdera un ginekoloģiskās operācijas.

Sāpju ārstēšana menstruālā cikla laikā

Menstruāciju laikā intensīvas sāpes klātbūtnē tiek izrakstīta īpaša ārstēšana, kuras laikā gultas režīms tiek novērots, izvēloties konkrētu ķermeņa stāvokli, kas mazina sāpes, un reizi trīs līdz četras stundas tiek lietotas zāles: spazmalogons, metindols, platifillīns, baralgin, valolīns (zem mēles). Tad četru mēnešu laikā tiek noteikta patoģenētiska ārstēšana.

Ja primārā algomoreja, pretsāpju līdzeklis un spazmolītisks līdzeklis ir parakstīts: no-shpa, baralgin, analgin, spasmalgon un citi. Gandrīz vienmēr pievieno nomierinošos līdzekļus: mātītes, valeriju, oregano, apiņu konusus, pīņā, kā arī vazodilatatorus.

[infobl style = "faq"] Labs efekts tiek novērots, veicot akupunktūru, psihoterapiju, skujkoku vannas, endonāzes elektroforēzi ar novakaiīnu. [/ infobl]

Ar sekundāro algomorrēzi attīstoties, ārstēšanu nosaka pamatā esošā slimība. Tātad ar Stein-Leventhal sindromu, olnīcu cistomu, dažiem dzimumorgānu anomāliju veidiem un ātri progresējošām endometriozes formām, ķirurģisku iejaukšanos.

Tajā pašā laikā perisalpingīts, infantilisms, policistisko olnīcu slimība, oophorīts gandrīz nekad nav nepieciešams ķirurģiska ārstēšana, ir ierobežoti līdz hormonālā stāvokļa normalizēšanai, vietējās asinsrites uzlabošanai, metabolisko imunoloģisko procesu aktivizēšanai. Tiek arī indicēta absorbcija un pretiekaisuma terapija.

Sāpes pirms menstruācijas

Gandrīz katra sieviete piedzīvo sāpes pirms menstruācijas, taču to intensitāte un daba var būt atšķirīgi.

Iemesli

Viens no sāpju parādīšanās pirms menstruācijas iemesliem ir asins hormonālas kompozīcijas traucējumi. Visā dzīvē hormonālā fone ir lecošs.

Nākamais sāpju cēlonis ir dzemdes kakla sistēmas iekaisuma slimības.

Tajā pašā laikā šādi stāvokļi izpaužas ne tikai sāpīgu menstruāciju formā, bet arī raksturīgi infekcijas procesa simptomi.

Sāpes pirms menstruācijas var izraisīt aborts.

Tomēr tie rodas noteiktā laika periodā pēc aborta, tad iziet bez pēdām.

Ir ierosinājumi, ka sāpes var rasties vairogdziedzera darbības traucējuma dēļ (palielinās hormonu sekrēcija). Psiholoģiskie un emocionālie traucējumi var arī veicināt šī simptoma parādīšanos.

Simptomi

Parasti sāpīgas sajūtas pirms menstruācijas ir lokalizētas vēdera lejasdaļā, kā arī piena dziedzeru rajonā. Kā parasti, šajā periodā sievietes sāp un velk apakšējo vēderu, apakšējās ekstremitātes, muguras lejasdaļas. Pirms menstruācijas sākuma, krūtis parasti pietūkst, izraisot sievietei neērtības.

Anovulācijas cikls (menstruālā cikla novirzes) var izraisīt iekaisuma procesus olnīcās vai piedēkļņos, kā arī pastāv risks, ka dzimumhormonus noārdās.

Ja jūs atradīsiet sevi periodā, kamēr asiņošanas zudums ir mazāks par normu, jums var būt hormonālie traucējumi, uzziniet vairāk par niecīgiem periodiem.

Oligomenorrēža - ir viens no menstruāciju traucējumu veidiem sievietēm, kuras ik mēnesi nepārsniedz 3 dienas, pilns raksts šeit:

Premenstruālo simptomu biežie simptomi ir apātija, emocionālā spriedze, vājums un dehidratācija. Simptomi var parādīties gan kopumā, gan atsevišķi. Ņemot vērā šādas parādības, sieviete veido aizkaitināmību un nelīdzsvarotību.

Tādējādi pirmsmenstruālā simptoma pazīmes ir:

  • pārmērīgs garīgais stress, kas izraisa emocionālu traucējumu un depresiju attīstību;
  • sāpes krūšu dziedzeros, ekstremitāšu (zemākas) un krūšu tūska, paaugstināta dzimumelu darbība, sāpes vēdera lejasdaļā;
  • asinsspiediena izmaiņas, kas var ietekmēt intrakraniālo spiedienu, acs spiedienu, miokarda darbību. Šāda veida diskomforts arī veicina depresijas attīstību.

Sāpes pēc menstruācijas

Parasti sāpes pēc menstruācijas nav fizioloģiskas, bet patoloģiskas. Tāpēc ir svarīgi zināt šādas valsts attīstības iemeslus un tos laicīgi novērst.

Ja pusotra vai divas nedēļas pēc menstruācijas vēderā vērojamas sāpīgas sajūtas, tad šis stāvoklis var būt saistīts ar ovulācijas procesu. Folikula plīsumu papildina olšūnas atbrīvošana no olnīcas. Dažas sievietes to var sajust, nojaucot vai noskaujot sajūtus vēdera lejasdaļā.

[infobl style = "brīdinājums"] Šajā periodā ir arī sievietes gļotu sekrēcijas. Estrogēna daudzums ir diezgan augsts, un tas pozitīvi ietekmē izskatu un seksuālo aktivitāti. [/ Infobl]

Tomēr ovulācija ne vienmēr ir iemesls sāpēm pēc menstruācijas. Dažos gadījumos šie simptomi tiek novēroti, attīstoties uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesiem. Infekcija, pieaugot no apakšējiem dzimumorgāniem, var iekļūt dzemdes dobumā, caurulītēs un vēderplēvē. Tas var veicināt pārmērīgu fizisko piepūli, hipotermiju un seksuālo dzīvi noteiktā laika periodā.

Gan retos gadījumos asiņošana notiek grūtniecības sākumā, kas līdzinās izdalījumiem menstruāciju laikā. Šajā gadījumā sāpju rašanās var būt lielākais grūtniecības pārtraukšanas vai ārpusdzemdes grūtniecības attīstības drauds. Grūtniecības tests palīdzēs noteikt precīzus šī stāvokļa cēloņus.

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Diezgan bieži sievietes ir nobažījušās par sāpēm piena dziedzeros pirms menstruācijas. Tas var būt saistīts ar izelpas sajūtu, smaguma sajūtu, spēcīgu jutību un sprauslu pietūkumu. Tomēr sāpju klātbūtne norāda uz sievietes ar vēzi vai krūts vēzi attīstību.

Dažas dienas pirms menstruācijas krūtis ir sāpīgs un pietūkušas. Šo procesu sauc par mastodynia. Tas izpaužas gandrīz pirms katras meitenes menstruācijas.

Galvenais šī simptomu attīstības iemesls ir izmaiņas hormonālā līmenī menstruāciju laikā.

Pārmērā sievietes krūtis var būtiski mainīties, piemēram, otrajā fāzē palielinās progesterona līmenis, ievērojami palielinās lobuleļu un kanālu epitēlija skaits.

Tas ir process, kas izraisa nepatīkamas sāpes, pietūkumu un piena dziedzeru pietūkumu.

Sāpes pirms menstruācijas var kļūt intensīvākas noteiktu faktoru ietekmē: stresu, ņemot noteiktus medikamentus.

Lai mazinātu sāpes krūtīs pirms menstruācijas, varat lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus: ibuprofēnu, aspirīnu, naproksēnu, kā arī pretsāpju līdzekļus (acetaminofēns). Turklāt, lai apspiestu līdzīgu simptomu, var būt ar kontracepcijas līdzekļu palīdzību, kas papildina ar magniju. Ir svarīgi arī pārtraukt lietot kofeīnu un nikotīnu.

Sāpes krūtīs pēc menstruācijas

Sāpes krūtīs pēc menstruācijas, kas ir ilgstoša, sauc par mastalgiju. Šī parādība ir diezgan izplatīta jaunām sievietēm, pirmsmenopauzes periodā un dažkārt pēcmenopauzes periodā. Šajā gadījumā sāpes var būt gan cikliskas, gan neregulāras.

Pirmais veids ir tieši saistīts ar menstruālo ciklu, tas attiecas gan uz dziedzeru audiem, gan ar pietūkumu, pietūkumu, aizkaitināmību. Sievietei ir smaguma sajūta, izdalījumi krūtīs. Šī simptoma attīstības cēlonis ir hormonālā stāvokļa traucējumi. Cikla sāpes var izraisīt arī antidepresantu, hormonālo zāļu lietošanu.

[infobl style = "info"] Necikliskās sāpes ir pastāvīgas un nav saistītas ar menstruālo ciklu. Tiem piemīt difūzs raksturs, tie var aptvert tikai vienu piena dziedzeri, lokalizēt noteiktā rajonā, notverot arī apakšstilba zonu. [/ infobl]

Šī simptoma cēlonis var būt labdabīgi audzēji, mastīts, piena kanālu paplašināšanās. Ne-cikliskās sāpes tiek noteiktas nevis hormonālas, bet gan anatomiskas krūts izmaiņas (krūšu operācija, traumas, cista).

Menstruācijas sāpes

Saskaņā ar statistiku, 5-10% sieviešu piedzīvo sāpes dažāda rakstura, lokalizācijas un intensitātes mēnešs. Apsveriet to cēloņus, veidu un ārstēšanas metodes.

Kāpēc rodas smagas sāpes

Asiņu sekrēcija izbeidz olšūnu nobriešanu, ja nav koncepcijas. Biezs endometrija slānis, kas ir gatavs saņemt olšūnu, to negaidot, sāk noraidīt un iziet ārā kopā ar asiņošanu.

Ir tikai divi veidi un iemesli, kāpēc sāpes menstruālā cikla laikā notiek. Primāro formu novēro tievās un pārmērīgi emocionālas meitenes apmēram gadu pēc pirmajām kritiskajām dienām, un to izskaidro joprojām nepietiekoši spēcīga reproduktīvā sistēma. Sekundārais gadījums notiek, kad dzemdes anatomiskie defekti, tā nepareizā atrašanās vieta un attīstība.

Cēloņi sāpēm menstruācijas cikla laikā var būt šādas:

  • dzimumu hormonu nelīdzsvarotība;
  • luteal fāzes trūkums (mazs progesterons);
  • augsta individuālā sāpju jutība;
  • dzimumorgānu iekaisuma slimības;
  • endometrioze, dzemdes mioma;
  • paaugstināta nervu uzbudināmība.

Ja sievietei ir viena vai vairākas no iepriekš minētajām patoloģijām, viņai attīstās premenstruālā sindroms (PMS), ko raksturo:

  • garastāvokļa svārstības;
  • aizkaitināmība un agresija;
  • sāpes vēderā un pietūkums;
  • galvassāpes;
  • krūškurvja spriedze un maigums.

Cēloņi sāpēm menstruālā cikla laikā

Kāpēc mugurkaula skaita sāpes menstruālā cikla laikā ir vienkārši izskaidrojama. Lai atbrīvotos no nevajadzīgas gļotādas, dzemde sāk smagi saskarties, izspiežot papildus izdalījumus no tās dobuma. Patiešām, pēc 3-5 dienām viņai jāsāk jaunā endometrija veidošana.

Ja kuņģis sāp

Šāds intensīvs muskuļu slāņa darbs ir saistīts ar vēdera krampjiem, kas izstaro muguras lejasdaļu. Bet reizēm diskomforts rodas ne tikai vēdera lejasdaļā, bet arī krustu, dzimumorgānu, iekaisītajā reģionā. Turklāt šī parādība ir iespējama ne tikai menstruāciju laikā, bet arī 1-2 dienas pirms to sākuma.

Cēloņi, kāpēc vēdera sāpes menstruālā cikla laikā, var būt vairāki. Precīzas definīcijas dēļ ir jākonsultējas ar ginekologu.

Dažreiz vēdera sāpes notiek menstruācijas cikla laikā un ar normālu ikmēneša asiņošanu, kad pievienojas cita patoloģija. Piemēram, ja ķermeņa temperatūra paaugstinās un diskomforts vēdera labajā pusē var būt aizdomas par apendicītu. Šī situācija prasa steidzamu medicīnisku iejaukšanos.

Galvassāpes

Smagas galvassāpes menstruālā cikla laikā notiek atkarībā no migrēnas veida, kad tā parādās jebkurā vietā. Visbiežāk galvassāpes tiek novērotas priekšējā, īslaicīgā vai parietālā rajonā, parasti, no vienas puses, ir pulsējošs raksturs, ko papildina vājums un asinsspiediena atšķirības.

Palīdzēt ar sāpīgām menstruācijām

Sievietei ir ļoti grūti tikt galā ar šādām nogurdinošām novirzēm un smagām sāpēm menstruālā cikla laikā. šajās dienās darba spējas ir samazinātas, parasti tiek traucēta dzīves ritms.

Apsūdzība ginekologam

Nepieciešams pārsūdzēt ginekologu:

  • kad negaidīti izteikti sāpes rodas menstruālā cikla laikā, kas ilgst ilgāk par paredzēto laiku un ko papildina daudzas sekrēcijas;
  • ar paaugstinātu temperatūru, drebuļiem, svīšanu, muskuļu un locītavu sāpēm;
  • ja menstruāciju priekšvakarā bija neaizsargāts sekss, bija neparastas izdalīšanās, nieze maksts;
  • ir urinēšanas pārkāpums.

Šādos gadījumos tikai ārsts palīdzēs jums noskaidrot, kāds ir neveiksmes cēlonis, kā to novērst un stāvokli mazināt.

Pill pieteikumu

Ja vājumu izraisa tikai menstruācija, nevis iekaisums, infekcija vai hormonālie traucējumi, sāpju tabletes tiek lietotas menstruālā cikla laikā.

Jūs varat saņemt atbrīvojumu no stipra sāpēm:

  • ja jūs veicat vieglas vēdera masāžu pulksteņa rādītāja virzienā;
  • noliecies augļa stāvoklī, kas savērpta ar ceļgaliem, kas piestiprināti pie vēdera;
  • ēd vairāk dārzeņu un augļu, samazinot gaļas, piena produktu un miltu patēriņu.

Secinājums

Smagas sāpes menstruālā cikla laikā nav nekas neparasts. Nevajadzētu aizmirst, ka jebkura zāle iedarbojas uz katru organismu atšķirīgi un ka tā ir ideāla vienai sievietei, tam var būt pilnīgi atšķirīgs efekts uz citiem. Tāpēc, nesniedzot medicīnisku pārbaudi un iecelšanu amatā, nesāciet ārstēšanu, lai izvairītos no smagām sāpēm. Ar pretsāpju līdzekļiem samazinās sāpes, taču, ja, piemēram, ir progesterona trūkums vai estrogēna vai vīriešu hormonu pārsvars, nākamajā mēnesī parādīsies stipras sāpes. Tas ir jānovērš tikai pēc nepieciešamās pārbaudes.

Sāpes menstruālā cikla laikā. Pirmā palīdzība

Menstruācijas sāpes saindē milzīgu meiteņu un sieviešu skaitu. Protams, tiem laimīgajiem cilvēkiem, kam nav bijis jācīnās ar šo problēmu, nevar novērtēt visu problēmu mērogu. Tomēr šīs sievietes, kas no pirmās rokas uzzina, kas ir ikmēneša sāpes, saka, ka šīs dažas dienas mēnesī burtiski izlaist tos no rutīnas. Bieži vien sievietes izjustās sāpes ir tik intensīva, ka ir nepieciešams izsaukt ātrās palīdzības vienību.

Menstruāciju sāpju izcelsme ir daudz. Daži ginekologi saka, ka bieži vien ir iedzimts faktors, kas ir galvenais vaininieks tajā, ka sievietei ir menstruālā sāpes. Viņi apgalvo, ka dažām sievietēm ir paaugstināta jutība pret dzemdes kontrakciju, kas obligāti rodas menstruāciju laikā. Un šī funkcija bieži tiek pārraidīta no mātes uz meitu.

Un, ja šādas sāpes neparādās nekavējoties, bet pēc dažiem gadiem, var būt lietderīgi runāt par šādu parādību kā sekundāras menstruācijas sāpes. Parasti tie parādās slimību rezultātā, piemēram, endometrīta, endometriozes, iegurņa vēnu varikozas dzemdes fibroīdu un dažādu dzimumorgānu infekciju rezultātā. Un jo nopietnākā un novārtā novērotā slimība, jo stiprākas un intensīvākas ir sāpes.

Bieži sievietes atzīmē, ka pēc dzemdībām menstruācijas sāpes kļūst daudz vājākas, un dažkārt tās pavisam izzūd. Ārsti izskaidro šo pazīmi ar faktu, ka dzemdes kakla laikā ir izstiepta. Un tieši tādēļ menstruāciju laikā dzemdes kontrakcijas praktiski nejūt.

Tomēr visi menstruāciju sāpju gadījumi lielā mērā ir atkarīgi no hormonu līmeņa, piemēram, prostaglandīnu asinīs. Šos hormonus ražo dzemdes gļotādas un viņiem ir milzīga loma ne tikai reproduktīvās sistēmas, bet arī visas sievietes ķermeņa darbībā. Tas ir šī hormona pārpalikums, kas izraisa negatīvas parādības, kas bieži pavada menstruācijas sāpes:

  • Galvassāpes. Bieži sievietēm pat ir migrēna šajās dienās.
  • Lielisks vispārējs vājums un reibonis.
  • Normāla gremošanas traucējumi: vēdera uzpūšanās, zarnu krampji, caureja un aizcietējums.

Protams, visas sievietes, kas katru mēnesi cieš no sāpīgas menstruācijas, cenšas atbrīvoties no sāpēm ar visiem iespējamiem un neiespējamiem veidiem. Turklāt viņi bieži pērk dārgus medikamentus aptiekā, lai atvieglotu sāpes, bet tie nesniedz gaidīto rezultātu.

Faktiski vienīgie farmaceitiskie līdzekļi, kas patiešām palīdz izskaust sāpes menstruācijas laikā, ir acetilsalicilskābe un ibuprofēns. Šīs zāles ne tikai izraisa pretsāpju līdzekļus, bet arī ievērojami samazina prostaglandīna līmeni.

Tomēr tos var lietot tikai tad, ja sieviete ir pārliecināta, ka viņai nav alerģiskas reakcijas pret kādu no pretsāpju līdzekļiem. Bez tam, laba iedarbība ir tāda narkotikas kā no-shpa - tas pilnīgi mazina dzemdes muskuļu spazmas, tādējādi samazinot sāpes.

Ir arī vairāki citi pieejamie instrumenti, kas lieliski palīdz novērst sāpes menstruāciju laikā. Mēģiniet, eksperimentējiet, rūpīgi klausieties savas jūtas, un jūs noteikti izvēlies vispiemērotāko rīku. Tomēr, neskatoties uz to, ka visas šīs metodes nerada draudus, sievietei vispirms jākonsultējas ar savu ārstu - ginekologu. Tātad:

Siltāks siltāks

Kā minēts iepriekš, sāpes menstruācijas laikā bieži izraisa spēcīgu dzemdes muskuļu kontrakciju. Ārsti saka, ka siltums ļoti efektīvi mazina muskuļu spazmas - reizēm spēcīgāks nekā visefektīvākais farmakoloģiskais spazmolisms. Sieviete var izmantot īpašu sildīšanas paliktni vai parasto plastmasas pudeli, kas piepildīta ar piemērotas temperatūras ūdeni.

Uzlieciet siltumu uz vēdera uz aptuveni 15 minūtēm, pēc tam pārvietojiet to uz jumta apvidu. Siltumu var atstāt tik ilgi, cik nepieciešams, lai sāpes atkāpās. Tomēr pievērsiet uzmanību - ja lietojat apkuri, neņemiet acetilsalicilskābi. Un paturiet prātā, ka sasilšanas laikā asiņošana var nedaudz palielināties - tas ir pilnīgi normāli, un jums nevajadzētu baidīties. Tiklīdz jūs pārtraucat sasilšanu, asiņošanas intensitāte atgriezīsies normālā stāvoklī.

Regulārs treniņš

Kā pierāda prakse, tiem, kas ir labā fiziskā formā, vismazāk cieš no menstruācijas sāpēm. Protams, jums nevajadzētu iesaistīties sportā tajās dienās, kuras ir apzīmētas ar menstruāciju sāpēm. Tomēr pārējās dienās ir vērts pievērst uzmanību un veltīt neierobežotu laiku fiziskai darbībai.

Fiziskā aktivitāte uzlabo asinsriti visos iegurņa orgānos, ieskaitot reproduktīvās sistēmas orgānus. Parasti sievietes ievērojami uzlabo stāvokli tikai pēc viena mēneša pēc regulāras fiziskās slodzes sākuma. Vingrošanas treniņam trūkst fiziskās slodzes - pat pietiekami daudzas reizes ik dienas iet gulēt.

Karstā vanna

Karstā vannai ir tāda pati iedarbība kā karstā ūdens pudelē, taču daudz ātrāk un spēj noņemt daudz intensīvākas sāpes. Anestēzijas pamats joprojām ir tāds pats, kas mazina spriedzi un dzemdes muskuļu spazmas. Ārsti arī iesaka pievienot vannas vannā kādu jūras sāli - tas viņai palīdzēs sievietei būt labā formā.

Kumelīšu un Ziemeļlatvijas infūzija

Sagatavojiet nākamo infūziju. Ņem divus ēdamkarotes žāvētu kumelīšu ziedu un pusi tējkarotes ziedu. Ielej tos termosa vai emaljas traukā, ielej puslitru verdoša ūdens un atstāj uz stundu. Tad nosusiniet ar marles drāniņu, pievienojiet medu vai cukuru pēc garšas, ja Jums ir alerģiska reakcija uz medu.

Šai buljonā sievietei vajadzētu dzert dienas laikā nelielās porcijās. Parasti atvieglojums notiek piecu līdz sešu stundu laikā. Šai infūzijai ir ļoti laba iedarbība kombinācijā ar termiskajām procedūrām, vai tā ir karstā vannā vai karstā ūdens pudelē.

Novārījums skuju koku

Visi iepriekš minētie rīki ir ļoti efektīvi, taču lielāko daļu no tiem ir ērti izmantot tikai tad, ja sievietei ir iespēja pavadīt kritiskas dienas mājās. Ja sāpes menstruālā cikla laikā ir stipra, bet joprojām ir vajadzīgs darbs, sieviešu glābšanai nāks priežu skujas.

Lai iegūtu terapeitisko buljonu, sievietei ar gaļas mašīnām jāizlaiž divas ēdamkarotes priežu skujas. Pēc tam vāra litru ūdens, pievieno vienu ēdamkaroti žāvētu kumelīšu ziedu un priežu skujas. Pēc vienas minūtes ne vairāk, izslēdziet ūdeni un uzmanīgi iesaiņojiet trauku ar dvieli.

Uzliekiet uz etiķetes apmēram četras stundas, tad nosusiniet ar marles audumu. Izmantojiet šo instrumentu no menstruālā cikla pirmās dienas, trīs ēdamkarotes ik pēc divām stundām. Reljefs nāk ļoti ātri, pēc pusotras stundas. Kāda ir vislabākā lieta par šo līdzekli, ka pēc adatas noķeršanas otrā vai trešā mēneša menstruālās sāpes ļoti bieži izzūd bez neatgriezeniskas iedarbības.

Ozola miza

Labs līdzeklis sāpīgu menstruāciju novēršanai ir ozola mizas novārījums. Ielieciet aptiekā ozola mizu, sasmalciniet to un pievienojiet piecas ēdamkarotes no viena litra vārīta ūdens. Uzvāriet buljonu apmēram 15 minūtes, tad uzstāt vismaz dienu. Šim buljonam sievietei jādodas katru nakti pirms gulētiešanas, izņemot menstruāciju dienas.

Kontracepcijas līdzekļi

Gadījumā, ja sieviete bieži periodā saskaras ar sāpēm, ir lietderīgi viņai runāt ar savu ārstu par hormonālo kontracepciju. Kā minēts iepriekš, hormonālā nelīdzsvarotība bieži izraisa menstruālo sāpju rašanos. Tāpēc ginekologi iesaka sievietēm pasargāt sevi no menstruālās sāpēm ar perorāliem kontracepcijas līdzekļiem. Tie satur noteiktus hormonus, kas samazina sāpju intensitāti.

Protams, jebkurā aptiekā ir diezgan plašs hormonālo kontraceptīvo līdzekļu klāsts. Tomēr jums nevajadzētu nopirkt to, kas jums patika, ņemot vērā iepakojuma izskatu. Lai izvēlētos Jums piemērotāko narkotiku, ārsts izraksta asins analīzi hormonu līmenim.

Stingri sakot, ārsta - ginekologa vizīte ir obligāta jebkurā gadījumā. Diemžēl dažreiz sāpīgu menstruāciju cēlonis ir daudz nopietnākas slimības, kas var apdraudēt sievietes veselību. Visas sievietes apzinās faktu, ka menstruāciju laikā ginekologa apmeklējums parasti nav plānots. Tas ir saprātīgāk iet uz viņu vai nu 5 dienas pirms menstruācijas sākuma, vai piektajā dienā pēc tā beigām. Šajā periodā ārsta pārbaude būs visproduktīvākā.

Tomēr jāatceras, ka, ja jums ir ļoti sāpīgi neparasti menstruācijas un pat ja tas ir saistīts ar smagāku asiņošanu nekā parasti, šis noteikums nedarbojas - pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ginekologu par palīdzību. Tajā pašā gadījumā, ja tas notika brīvdienās, jums nevajadzētu paciest līdz pirmdienai - jums vajadzētu izsaukt ātrās palīdzības brigādi.

Sāpju raksturs menstruāciju laikā. Veidi atbrīvoties

Nav iespējams neievērot kritisko dienu pieeju: nepatīkami simptomi burtiski "izkritīs" no dzīves grafika. Galvassāpes, kuņģī, viss izkrīt no rokām. Menstruāciju laikā sāpes ir sarežģītākas, ja rodas citi simptomi.

Tomēr šādus simptomus var izskatīt pirms menstruācijas, un tie nav pieredzējuši.

Sāpes vēderā un krūtīs

Vēdera sāpēm, dzemdes projekcijas vietā, ir medicīnisks nosaukums: dismenoreja. Tajā pašā laikā bieži tiek traucēta krūts, bet šādu simptomu var mazināt, nepieskaroties sprauslām un valkājot stingru krūšturi. Īpašas sajūtas krūtīs:

- smaguma sajūta

- vienādas, sāpes vēderā.

Zemie vēderi var parādīties spēcīgi simptomi, jo menstruāciju laikā asās sāpes izskaidro paši menstruāciju fizioloģiskie procesi. Lai izietu no endometrija, dzemde tiek samazināta. Tāpēc menstruālā asinīs ir tumšas sarkanas krāsas gļotādas.

Citi dismenorrēzes cēloņi

Disenorrēzes rašanās ir saistīta ar citiem iemesliem: prostaglandīnu ražošanu, hormonālo nelīdzsvarotību, iekaisumu dzemdē. Ja sāpīgi periodi nav saistīti ar svešas izcelsmes patoloģiju, netraucē dzīvot regulārā grafikā, stipri sāpes vienkārši izturas. Bet labāk ir dzert pretsāpju līdzekļus, un nekas vairāk nav jādara.

Ir svarīgi saprast, kāpēc notiek nejaušība, lai zinātu, ko darīt. Dažreiz pietiek ar dzeršanu pill, lai atvieglotu sāpes, bet ir situācijas, kad jums ir jākonsultējas ar ārstu. Piemēram, ja zāles nepalīdz, slikta dūša kļūst nepanesama, tas var nozīmēt ārpusdzemdes grūtniecību.

Kādas ir sliktākās sāpes?

Gandrīz visās sievietēs sāpes menstruācijas laikā turpinās cikla 1., 2. dienā. Šajā periodā tie ir visspēcīgākie. Jūties gandrīz vienmērīgi, vienmērīgi. Vispirms parādās vēdera lejasdaļā. Tomēr tieši pirms asiņošanas daudzām sievietēm vienlaikus ir gan sāpes krūtīs, gan galvas sāpes.

Kāpēc tas notiek, ko darīt šādos periodos? Sieviešu reproduktīvo sistēmu kontrolē smadzenes (hipotalāmu, hipofīzes). Krūtis, smadzenes un dzimumorgāni ir saistītas ar hormonu grupu, kas regulē visus ciklus, sākot no pirmās menstruācijas perioda līdz menopauzei. Tāpēc sāpīgi periodi ir raksturojami ar sāpēm galvas un krūtīs. Progesterona līmeņa atšķirība, tā strauja lejupslīde, noved pie tā stāvokļa pat pirms to parādīšanās.

Krūškurvja sajūtas

Savukārt dzemdes galvassāpes var ilgt visu menstruāciju periodu, un krūšu kurvis raizējas tikai pirms kritiskām dienām. Šajās dienās asinis pārspriež krūtīs, dziedzeri iegūst raksturīgus simptomus:

- kļūt blīvāki

- parādās nipelis

Sāpes apstājas menstruācijas laikā krūtīs 1-2. Asiņošanas dienā. Ja tas nenotiek, simptoms palielinās, jums ir jākonsultējas ar ārstu. Pastāvīgs diskomforts var izraisīt olnīcu disfunkciju. Šajā gadījumā krūtīs tiek novērota globāla hormonāla neveiksme. Jums jākonsultējas ar ginekologu, mammologu, endokrinologu un diagnosticē krūts.

Kāpēc viss sāp?

Bieži sieviete priekšā kritiskajām dienām vienlaicīgi tiek traucēta ar galvu, krūtīm un vēdera lejasdaļu. Kāpēc sievietes ir tik sāpīgi? Tas ir saistīts ar tādām pašām hormonālām izmaiņām. Un papildus tiem, darbojas šādi faktori:

- šķidruma aizturi (izpaužas smalku smadzeņu audu un visa ķermeņa pietūkumā)

- kontracepcijas tablešu lietošana (palielināts estrogēna lecens)

- sieviete piedzīvo kairinājumu, stresu, emocionālos sadalījumus

- ģenētiskā nosliece: zinātnieki ir pierādījuši iedzimtības lomu.

Tomēr šie iemesli saplūst ar vienu faktoru - hormonālo. Hormonu līmenis samazinās tik strauji, ka galva "saplīst", krūtīs "sāp" un velk, apakšējā vēderā - intensīvas kontrakcijas. Šiem simptomiem sievietēm ir atšķirīga intensitāte un dažādas kombinācijas, jo katrs organisms atšķiras, reaģējot uz strauju estrogēna samazināšanos, progesterona palielināšanos.

Dismenorijas sekas

Jāatzīmē, ka sāpīgi periodi visā asiņošanas fāzē ir reti. Parasti spēcīgākās sajūtas rodas 1-2 dienas pirms un laikā asiņošanas. Izrādās, ka sieviete katru dienu mēdz pastiprināt sāpes 4 dienas. Attiecībā uz nervu sistēmu un visu ķermeni tas ir stress, kas var novest pie veselības un psihes sairšanas. Tāpēc ir svarīgi darīt visu, lai atbrīvotos no tiem.

Šie simptomi bieži mainās ar šādām izpausmēm:

Cilvēkiem ir jābūt simpātiskiem pret sievietes aizkaitināmību un diskomfortu pirms viņas kritiskām dienām. Galu galā sāpīgās menstruācijas rada lielu diskomfortu, un ārstēšana jāveic katru mēnesi.

Dizmenorejas šķirnes

Dismenoreja ir sadalīta divos veidos:

Visizplatītākā primārā dismenoreja. Šajā gadījumā sāpīgus periodus izskaidro tikai ar fizioloģisko faktoru. Šīs ir dzemdes kontrakcijas tieši pirms un laikā asiņošanas.

Sekundāra dismenoreja ir slimība, kas attīstījusies jau esošas dzimumorgānu slimības dēļ. Šajā gadījumā jūsu krūtīs un galvai nav sāpīgi. Vai, piemēram, krūts sāp viss asins zudums, nevis tikai pirms menstruācijas.

Citas sekundārās dismenorejas cēloņi

Ar sekundāru amenoreju ir nepieciešams diagnosticēt un ārstēt pamata slimību. Patoloģijas, kas izraisa sāpīgus periodus, ir iekaisuma, audzēju slimības un citi faktori. Piemēram:

- dzemdes kakla iekaisums, dzemde, piedēkļi

- polipi, šķiedru mezgli, labdabīgi un ļaundabīgi audzēji

- zarnu, nieru, urīnceļu sistēmas slimības

- ārpusdzemdes grūtniecība, dzemdes kontracepcijas līdzekļi (spirāli).

Pēc diagnozes uzņemšanas tiek veikta patoloģiskā ārstēšana vai tiek novērsts cēloņsakarības faktors (spirāle). Ja sāpīgi menstruālie cēloņi nav saistīti ar šo slimību, ārstēšana balstās uz sāpju mazināšanu. Šo ārstēšanu sauc par simptomātisku.

Menstruāciju sāpju ārstēšana

Tabletes

Ko darīt, lai ātri atbrīvotu sāpes? Ir nepieciešams lietot pretsāpju līdzekli, piemēram:

Sāpīgu periodu ārstēšana, ko izraisa prostaglandīnu palielināta ražošana, pamatojas uz šo vielu nomākšanu. Šajā gadījumā pieņemiet:

Ārstēšana būs efektīva, ja jūs sākat dzert zāles pirms menstruācijas (10 dienas). Acetaminofēns palīdz atbrīvot smagas sāpes vēderā un krūtīs.

Kontracepcijas līdzekļi

Ja zāles nepalīdz, varat lietot oriģinālus kontracepcijas līdzekļus kombinētajam sastāvam. Viņi arī palīdz gadījumā, ja kuņģis sāp pēc menstruācijas, tad uztveršana turpināsies vairākus mēnešus. Šajā gadījumā ir jānodrošina, ka tas atbilst norādījumiem norādītajai ārstēšanas shēmai. Tomēr šī ārstēšana ir piemērota sievietēm, kuras neplāno grūtniecību.

Menstruālā sāpes

Menstruālā sāpes ir ciklisks sāpīgs dažādas intensitātes sajūta, kas saistīta ar menstruāciju. Gandrīz patīkamas subjektīvas sajūtas pavada menstruālā asiņošana gandrīz katrā sieviete, bet ne visi no viņiem tiek klasificēti kā patoloģiski. Tie ietver menstruālās sāpes vēdera lejasdaļā.

Lielākajai daļai (80%) sieviešu, aktīva dzemdes asiņošanas periods ir saistīts ar mērenām sāpēm, kad vēdera lejasdaļā parādās trauksme vai sāpes. Tie neizkropļo parasto dzīves ritmu, neprasa medicīnisku korekciju, beidzas ļoti īsi (parasti 2-3 dienas) un nodod paši. Turklāt veselām sievietēm vidēji sāpīgas menstruācijas no cikla uz ciklu neatkārtos, bet tām ir īslaicīga, epizodiska rakstura īpašība un turpinās bez vienlaicīgiem patoloģiskiem simptomiem.

Sāpju un diskomforta sajūtas menstruācijas laikā ir izskaidrojamas ar dzemdes muskuļu kontrakciju. Kad asinīs un atsevišķa endometrija fragmenti uzkrājas dzemdē, kļūst nepieciešams ātri atbrīvot no tām dzemdes dobumu. Dzemdes siena ritmiski samazina un tās saturs evakuējas, un dzemdes projekcijā var parādīties nepatīkamas subjektīvas sajūtas. Jo spēcīgāka ir dzemdes muskuļu kontrakcijas, jo lielāka ir sāpju iespējamība.

Tiek uzskatīts, ka sāpes vēderā ir prostaglandīnu koncentrācijas palielināšanās endometrijā un plazmā. Prostaglandīni ir sarežģīti ķīmiski savienojumi ar izteiktu bioloģisko aktivitāti un ietekmē enerģijas apmaiņu. Viņi stimulē un pastiprina myometrijas kontrakta funkciju darba laikā. Ar augstu prostaglandīnu koncentrāciju dzemdes menstruāciju laikā samazinās pārāk intensīvi, izraisot asinsrites traucējumus dažām miotomijas daļām, kā rezultātā izteikti menstruāciju krampji.

Pirms apspriežot izmaiņas menstruācijas parametros, vispirms ir jānosaka, kuri menstruācijas attiecas uz "normālu". Lielākajai daļai sieviešu jēdziens "norma" atbilst regulārai menstruācijas asiņošanai ik pēc 25-35 dienām, kas ilgst ne vairāk kā septiņas un vismaz divas dienas. Fizioloģiskām menstruācijām nevajadzētu būt pārāk mazām (mazāk nekā 40 ml) vai pārmērīgi bagātīgām (vairāk nekā 150 ml). Asins zudums, kā parasti, ir sadalīts visā menstruācijas periodā nevienmērīgi: visvairāk "bagātīgie" ir pirmās 2-3 dienas, un pēc tam asins daudzums, kas pakāpeniski pazūd, samazinās. Tas ir "bagātīgas dienas", kas bieži iziet ar menstruālo sāpēm, daudz mazāk sievietes sajūt sāpes visā menstruālā asiņošana.

Ērtības labad pacienti tiek mudināti izmērīt menstruālo asins zudumu ar higiēniskiem paliktņiem, kuri tiek nomainīti dienā. Ar katru dienu fizioloģisko asins zudumu sieviete izmanto ne vairāk kā 4 spilventiņus.

Parastās menstruācijas ļauj mērenām sāpēm vēdera vēderā, kas neietekmē sievieti normālu dzīvi. Smagas menstruācijas sāpes vienmēr rada problēmas un prasa sīku klīnisku izmeklēšanu. Tomēr jāatzīmē, ka sāpju uztvere sievietēm ir nevienmērīga un atkarīga no individuālā sāpju sliekšņa. Tādēļ sūdzības par sāpīgiem periodiem nevar kalpot par pamatu ticamai diagnozei bez detalizētas to cēloņu meklēšanas.

Ja menstruālā sāpes ne vienmēr liecina par patoloģiju, kuras no tām īpaša uzmanība jāpievērš:

- Noteikti ir brīdināt menstruālo sāpju menstruālā cikla laikā, kas ietver disfunkcionāla dzemdes asiņošana, Menorāģija (smagie periodus ar skaidriem intervāliem), metrorāģija (neregulāra asiņošana, kam nav noteikts laika intervāliem), polimenoreya (bieža menstruācijas), starpmenstruālu asiņošanu un citi laikā.

- Ja menstruācijas ir pievienota papildus sāpes, smagu drudzi, vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanos, iestājoties liela apjoma menstruālo asins recekļu tumšas, cēlonis bieži vien ir sāpīgas menstruācijas akūtu iekaisumu iegurņa dobumā. Parasti sāpju intensitāte iekaisuma fone mēdz palielināties, sāpes turpinās visā menstruālā periodā, un dažreiz tas neapstājas pēc tam, kad tas beidzas.

- Stingru menstruāciju sāpju parādīšanās aizkavēšanās dēļ bieži liek domāt par iespējamu abortu (arī ārpusdzemdes).

- Par patoloģisku sāpju cēloni menstruāciju laikā norāda tās izskatu pirms menstruācijas asiņošanas sākuma.

- Sāpīgu menstruāciju cēloņu smagumu apliecina to pastāvīgā daba, kad radušies menstruālie sāpes (kā šķiet, bez acīmredzamiem nopietniem iemesliem) sāk katru mēnesi atkārtot.

Menstruālā sāpju cēloņu diagnosticēšana sākas ar sūdzību izskatīšanu un iegurņa pārbaudi. Dažreiz sāpju cēlonis tiek konstatēts pārbaudes sākuma stadijā, kad pacients skaidri norāda uz provocējošo stāvokli: hroniska iekaisuma saasināšanās, smags stresa līmenis, pārmērīga fiziskā aktivitāte priekšlaicīgi vai menstruālā asiņošana un citi.

Laboratorijas diagnostika palīdz novērst menstruālā sāpju infekciozo raksturu, nosaka hormonālo stāvokli, un padziļinātam meklēšanai ir nepieciešamas instrumentālās pārbaudes metodes (ultraskaņa, MRI, CT, histosterogrāfija un tamlīdzīgi).

Jāatzīmē, ka sāpes menstruāciju laikā ne vienmēr ir saistītas ar patoloģiskajiem procesiem dzimumorgānos. Ja pārbaudes bioloģiskās slimības laikā nav diagnosticēta dzimumorgānus, sāpīgi periodi attiecas uz fizioloģisko procesu, pamatojoties uz darbības traucējumu neiroendokrīni un psiho-emocionālo apmaiņas sistēmām.

Menstruālā sāpju ārstēšana vienmēr ir jāsaskaņo ar to cēloni. Menstruālā sāpju likvidēšana nenozīmē, ka tā tiek ārstēta, tādēļ terapijā tiek izmantoti ne tikai sāpīgie sāpīgie sāpīgie līdzekļi. Ir nepieciešams ietekmēt slimības cēloni un novērst tās pasliktināšanos.

Cēloņi menstruālā sāpēm

Dažreiz sāpīgi periodi rodas pilnīgi nekaitīgu iemeslu dēļ. Piemēram, menstruācijas laikā var rasties menstruācijas sāpes nepareizi organizēta dzīvesveida dēļ, kad pacienti ir pārāk fiziski smagi: viņi pacel ar svaru, spēlē sportu, kā arī veic darbu ar ievērojamu fizisko aktivitāti. Hipotermija un saaukstēšanās, stress un nozīmīgs psihoemocionālais stress var palielināt sāpes menstruāciju laikā. Parasti no šiem iemesliem radušies sāpīgi periodi notiek tikai vienu reizi, labi reaģē uz pašpārvaldes sāpēm, kas saistītas ar menstruāciju, un tās neatkārtosies.

Diagnostiskais svarīgs kritērijs ir sāpīgu menstruāciju parādīšanās laiks. Tradicionāli visi menstruālie sāpes tiek klasificētas pēc sākotnējā un sekundārā izskata parādīšanās brīža.

Primārās menstruācijas sāpes parādās ļoti agri - pirmajās menstruācijās (menstruācijas) vai ne vēlāk kā pusotru gadu vēlāk. netiek konstatēta Meiteņu ar primāro menstruālo sāpju patoloģijas no dzimumorgāniem pārbaude, bet vienmēr diagnosticēta lielu skaitu tā saukto "sistēma" simptomus, kas saistīti ar funkcionāliem traucējumiem citos (ne-seksuālā) sistēmas struktūra - ar nervu, endokrīno, psihoemocionālo un tā tālāk.

Visizplatītākie primārās menstruācijas sāpju cēloņi ir:

- Endokrīnās sistēmas traucējumi, kas izraisa hormonālo disfunkciju un izraisa pareizu prostaglandīnu sekrēciju.

- mehāniski šķēršļi dzemdes dobuma satura savlaicīgai evakācijai menstruālā asiņošana. Tās, pirmkārt, ir dzimumtieksmes iedzimtās malformācijas: dzemdes nepareizs stāvoklis vai tā patoloģiska struktūra, dzemdes kakla dobuma daļēja vai pilnīga saplūšana (atresija).

- Konstitucionālās īpatnības, proti, seksuālais infantilisms, kura dēļ dzemdes muskulatūra saglabājas nepietiekami attīstītā stāvoklī un nespēj pareizi izturot dzemdi menstruāciju laikā.

- Psiho-emocionāla. Izteikts stress, ilglaicīgs emocionāls stress un depresija var mainīt smadzeņu pareizu darbību, ieskaitot menstruālā cikla regulēšanas centrus. Arī stress var mainīt sāpju uztveri, mainot slieksni.

Dažreiz primāro menstruālo sāpju avots joprojām nav izskaidrojams. Ja pacienta ar primārām menstruāciju sāpēm izmeklēšanas laikā nav konstatēta organiska vai funkcionāla patoloģija, menstruālās sāpes tiek uzskatītas par atsevišķu normu un saistītas ar zemu sāpju slieksni.

Tādējādi primārais menstruālās sāpes, saskaņā ar dēļ rašanās, var klasificēt kā Psihogēniskās (pārmērīga labilitātes nervu sistēmu un / vai astēniskiem-veģetatīvās sindromu), spazmogennoe (traucēta spēja sarauties miometrija) un būtiski (individuālais versija noteikumus).

Sekundārās izcelsmes menstruālās sāpes parādās ginekoloģisko slimību fona, kas ir viņu cēlonis. Sāpīgi periodi var būt saistīti ar dzimumorgānu zonas, mioma un dzemdes polipu infekcijas un iekaisuma slimībām, endometriozi, saindēšanos un citām slimībām, kas saistītas ar organiskajām izmaiņām iegurņa dobuma orgānos. Dažreiz sekundārās menstruācijas krampjus izraisa IUS.

Simptomi un pazīmes menstruāciju sāpēm

Primārās menstruācijas sāpes pasludina sevi no pirmās menstruācijas vai parādās pirmajā pusotra gada laikā pēc to iestāšanās. Biežāk tie parādās astēnisko ķermeņa formu meitenēm un sievietēm, kurām ir maza ķermeņa masa un laba psihe.

Otrās izcelsmes sāpīgas menstruācijas rodas sievietēm vecumā no 30 līdz 40 gadiem ar ginekoloģisku patoloģiju, ar dzemdībām, abortiem, ilgstošu neauglību, hroniskām infekcijas slimībām un ķirurģisku iejaukšanos.

Starp pacientu sūdzībām biežāk tiek minētas sāpes. Parasti sāpes rodas 12 stundas pirms nākamās menstruācijas sākuma un pakāpeniski palielinās līdz menstruācijas asiņošanas sākumam, bet tā ilgums ne vienmēr ir vienāds. Parasti primārās menstruācijas sāpes ir visizteiktākās pirmajās 2 - 42 stundās pēc menstruāciju asiņošanas, un pēc tam kļūst nenozīmīgas vai pavisam pazūd. Sāpju intensitāte arī nav vienāda. Sāpes var būt blāvas, izliektas, nomācošas, un tās var iegūt spilgtākas iezīmes - tas kļūst krampji, asi, izstaro blakus zonām un orgāniem.

Ir ierasts izdalīt vairākus sāpju sindroma pakāpes:

- Pirmā, vienkāršākā pakāpe ir raksturīga nelielām sāpīgām sajūtām bez negatīviem sistēmiskiem simptomiem. Parasti īsā laika periodā vēdera vēdera sāpes, sāpes vai spiediens ir nelielas, kas ir vienāds ar smagas menstruācijas asiņošanas periodu. Pacients jūtas labi un turpina aktīvi dzīvot, nedodot tabletes sāpēm menstruācijās, bet laika gaitā sāpju sindroms var pasliktināties.

- Otrā, vidēji smaga menstruālā sāpju nopietnība ir raksturīga spilgtākai klīnikai. Sāpes tiek atkārtotas ikvienu menstruāciju laikā, un tām ir pievienoti citi, sistēmiski, patoloģiski simptomi, un sekundāru sāpju gadījumā pacientam ir pamatslimības pazīmes. Šo sāpju smaguma pakāpi menstruāciju laikā vairs nevar ignorēt, jo tas pasliktina veselību un neļauj normāli dzīvot. Pacientam vienmēr ir jālieto pretsāpju līdzekļi, kuriem otrajā pakāpē ir menstruālā sāpes. Svarīgs diagnostikas kritērijs, lai atšķirtu šo sāpju pakāpi no citiem, ir ātra menstruāciju sāpju mazināšana ar narkotikām.

- Trešo pakāpi menstruāciju sāpes var saukt par ļoti smagas. Sāpes vēderā ir tik spēcīgas, ka pacientam nav iespējams izkļūt no gultas. Sistēmiskie simptomi ir daudz intensīvāki. Nav pašpietiekamu līdzekli trešās pakāpes smaguma menstruācijas sāpēm, neatbrīvo pacienta stāvokli.

Ne vienmēr menstruācijas sāpju cēlonis ir acīmredzams, bieži vien meklēšanai ir nepieciešams liels diagnostikas pasākumu saraksts. Tās tiek veiktas līdz brīdim, kad konstatē sāpju izcelsmi.

Pārbaude sākas ar sūdzību izskatīšanu, vispārējo un ginekoloģisko izmeklēšanu. Biežāk pacienti ar menstruālo sāpēm ir jauni (līdz 30 gadu vecumam), viņiem ir īpaša konstitūcija, emocionāla labilitāte un "nolietota" izskats.

Pusaudžiem sūdzības par primārajām sūdzībām par menstruālo sāpēm, kā arī menstruāciju un premenstruālā sindroma gadījumiem.

Sistēmas traucējumi, kas saistīti ar jebkādas izcelsmes menstruācijas sāpēm, tiek nosacīti iedalīti:

- Veģetatīvi: migrēnas tipa galvassāpes, sirdsdarbības ritma traucējumi, sirds sāpes, pietvīkums un pārmērīga svīšana, gremošanas traucējumu disfunkcija, vemšana, sejas un ekstremitāšu pietūkums, ķermeņa masas palielināšanās pirms menstruācijas, asinsspiediena svārstības, ģībonis un daudzi citi.

- Psiho-emocionāla: elpas trūkums vai nosmakšana, "vienreizēja kakla sāpes", bieži nemobilizētas garastāvokļa izmaiņas, slikts miegs, apātija, trauksme un apetītes zudums.

Sekundārās menstruālās sāpes vienmēr tiek kombinētas ar ginekoloģiskās saslimšanas simptomiem, kas tos izraisīja. Visbiežāk sāpīgu sekundāro izcelsmes menstruāciju cēloņi ir:

- Endometrioze. Šī sarežģītā hormonu atkarīgā patoloģija izraisa sāpes vairākas (5-7) dienas pirms menstruācijas sākuma. Kā likums, papildus sāpēm ir arī tumšas smērēšanās. Endometriozes sāpes turpinās pēc menstruālā asiņošanas beigām. Bieži vien viņi nokļūst tikai cikla vidū.

- dzemdes fibroids. Iedegušās dzemdes sienas biezumā, myomatous mezgli pārkāpj myometrium kontraktilitāti, izraisot menstruālā cikla krampjus.

- iekaisuma slimības un to galvenā komplikācija ir saindēšanās. Adhesions maina iegurņa orgānu stāvokli un kustību. Saslimšanas laikā sāpju sindroms neaprobežojas tikai ar menstruāciju periodu, sāpes ir pastāvīgas, un menstruāciju laikā asiņošana pastiprinās.

Izskatot pacienta sūdzības, ir svarīgi noskaidrot, kuras zāles lieto menstruāciju laikā un cik efektīvas tās ir.

Laboratoriska diagnoze ir vissvarīgākā sekundāro menstruāciju sāpju gadījumā. Ja tos izraisa infekcijas process, pētījuma rezultāti par maksts un dzemdes kakla kanāla izdalīšanos no mikrobu sastāva (uztriepe, sēšana utt.) Palīdz noteikt iekaisuma "vainīgo".

Arī laboratorijas pētījumos tika noteikts lielāko hormonu līmenis (LH, FSH, estrogēni, progesterons uc).

Ultrasonogrāfiskā skenēšana iegurņa dobumā ir visi pacienti ar menstruālā sāpēm. Tas ļauj noteikt dzemdes stāvokli un piedēkļus, noteikt patoloģiskas formācijas (cistas, mioma, polipus, endometriozes perēkļus uc) un izpētīt endometrija stāvokli.

Lai diagnosticētu primāro menstruālo sāpju cēloni, bieži vien ir nepieciešama saistīto speciālistu palīdzība: endokrinologi, neiropatologi, terapeiti un citi.

Ja sāpes menstruāciju laikā nemainās, tās tiek uzskatītas par kompensētām un, ja tās attīstās no cikla uz ciklu, tās kļūst izteiktākas un ilgstošākas, runā par dekompensētām menstruālo sāpēm.

Vēlreiz jāuzsver, ka, ja menstruāciju sāpes ierobežotu tikai vienā menstruācijā, un pēc tam menstruācijas periodi bija normāli, situācija ir fizioloģiska un nav nepieciešama sīkā pārbaude un ārstēšana.

Menstruālā sāpju ārstēšana

Sekundārās menstruācijas sāpes nekad netiek ārstētas atsevišķi no pamatā esošās slimības, jo sāpīgi periodi notiek tikai pēc atbilstošas ​​ārstēšanas ar slimību, kas tos izraisīja. Jebkurš anestēzijas līdzeklis menstruālo sāpju gadījumā ir iekļauts terapeitiskajā shēmā, un galvenie terapeitiskie pasākumi ir vērsti uz to cēloni.

Primāro menstruālo sāpju ārstēšanai nav viegli, jo tiem nav organiskas bāzes, bet tie ir saistīti ar sistēmiskiem traucējumiem. Terapeitiskā taktika ir atkarīga no menstruācijas sāpju smaguma pakāpes. Pirmo, vieglo grādu bez vienlaikus nopietniem sistēmiskiem traucējumiem var izārstēt bez narkotiku iesaistīšanas. Pēc menstruāciju, uztura izmaiņām un nervu sistēmas slodzes samazināšanās vieglas menstruālās sāpes iziet sevī. Lai novērstu autonomo un vielmaiľu traucējumu attīstību, dažreiz ieteicams lietot antioksidantus, jo īpaši E vitamīnu.

Tā kā pārmērīga prostaglandīna sintēze spēlē nozīmīgu lomu sāpju sindroma attīstībā, to nepieciešams novērst, lai atvieglotu menstruālās sāpju lēkmes. Nesteroīdu pretiekaisuma līdzekļu grupa sekmīgi pilda šo uzdevumu: aspirīnu, nimesulīdu, diklofenaku, ibuprofēnu un tamlīdzīgus līdzekļus. Tās var lietot dažādās zāļu formās - svecēs vai tabletes.

Zāļu sveces menstruālās sāpēm pacientiem ir ļoti populāri, jo tie ir viegli lietojami un ātri sadzīst. To sastāvā var būt antibakteriālas, spazmolītiskās un pretiekaisuma sastāvdaļas, kas uzlabo pretsāpju efektu.

Izvēloties menstruālo sāpju ārstēšanas metodi, vienmēr tiek ņemts vērā organisma hormonālās funkcijas stāvoklis. Hormonālo disfunkciju bieži diagnosticē pacienti ar sāpēm menstruālā cikla laikā, un, lai to novērstu, tiek izmantoti hormonālie preparāti. Menstruāciju sāpju hormonālās tabletes izvēlas, pamatojoties uz estrogēna līmeni.

Šī stāvokļa pašapkalpošanās ir nepieņemama. Izvēlētās nejaušās tabletes vai ziepju trakta traucējumi menstruāciju laikā var īslaicīgi novērst sāpes, bet nespēj novērst to cēloni.